晨起恋床 加速衰老步伐很多人都有恋床的习惯，及时醒了也希望躺在床上，其实这是一个很不好的习惯，会加速你的衰老的速度，下面小编就为大家介绍加速衰老的四个坏习惯，尤其女性朋友一定能够要注意啊。...[查看全文]

普通花粉有奇效!花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。花粉在日本用得最多，不管多大年纪的人都用它美容，法国的模特也都用它。有一回，我一个月里每天晚上起夜三次，我...[查看全文]

普及健康常识 揭开保健品的真实面纱如今我们都非常的重视身体的保健，各种保健品也是琳琅满目，甚至让我们挑花了眼，一些商家也是大力的宣传，蒙蔽了我们的双眼。那么怎么选择保健品呢?选择保健品的时候...[查看全文]

晨起立即小便容易引起头晕养生警惕:这4件事早晨睡醒后千万不能做。在日常生活中，我们看似健康的生活方式，却总是到处暗藏健康危机。早晨起床你恋床吗?起床之后你是不是也会起身立刻小便......这些看似很正...[查看全文]

晨起四个小毛病 妨碍你的健康养生一年之计在于春，一日之计在于晨，晨起的一些小事情会影响到我们的健康养生，小编在这里提醒大家，以下四件小事情会让你折寿二十年，大家要当心了。1.对床依恋不舍恋床是...[查看全文]

晨跑让我心爽 健康在于运动军人出身的我对锻炼身体并不陌生，十几年的军旅生涯，锻造了我一付强健的体魄，也养成了良好的生活习惯。2000年转业后，繁琐的家务和不太顺心的工作，闹得我心烦意乱，打乱了我...[查看全文]

晨起恶习危机健康 晨起洗头误区一年之计在于春，一日之计在于晨，我们的身体健康也是如此，早晨起来就要注意保健养生，一些不良的生活习惯很可能会威胁到身体的健康，下面我们就为大家介绍一下或招来疾...[查看全文]

晨间 午间 晚间养生的“焦点时刻”随着生活水平的提高，人们的养生意识也逐渐提升。养生专家介绍一天中最适宜养生的三个时间是：晨间、午间和晚间，有人称之为养生的“焦点时刻”。让我们一起来了解一下...[查看全文]

智商和寿命最相关 反应迟钝过早死亡风险高我们都知道等到老年的时候,反应会迟钝,而这个时候离终老的日子也就越来越近了,那么人的寿命和智商与反应有没有关系呢,看看下面的这项研究吧.最近，英国研究人员发...[查看全文]

晨起第一杯水喝什么？要怎么喝？我们都知道晨起喝杯水对身体健康大有益处，如可以促进胃肠蠕动，促进排毒，预防便秘等，但是这杯水并不是随意喝的，也是要讲究技巧的，下面就来看看你的第一杯水喝对了么...[查看全文]