老年人久坐伤腰按摩有方根据流行病学调查：习惯久坐的人群中，患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子，现在该“坐享清福”了，坐着看报、打牌、看电视、写文章……一坐就是一整天，久而久...[查看全文]

老年人不举或为雄激素偏低进入更年期最近，我在门诊中遇到一位51岁的患者。他出现勃起问题半年有余，有时在房事中会莫名疲软，还伴有手脚心发热出汗、食欲减退、全身乏力、情绪急躁等。我让他查了查男性...[查看全文]

老寒腿”秋凉关节痛怎么治疗秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感;而痛风性...[查看全文]

老年人上网可充分调动脑细胞活性有助长寿老人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。美国护理服务公司“永护”进行的一项调查显示，上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为长寿秘...[查看全文]

男人可以这样判断自己早泄男性保健很多男性朋友对自己“早泄”的问题苦恼不已，也很难以启齿。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起其他性功能障碍，后果严重，专家提醒要...[查看全文]

踮踮脚尖不花钱的壮阳法生活节奏紧张，工作生活的压力过大，男性朋友常会出现肾虚的烦恼，补肾壮阳成了男人们最关注的一个话题，很多人会服用一些壮阳的保健品。专家介绍，滥服药物会让你越补越虚，下面...[查看全文]

常食薏米健脾祛湿 美容养颜薏米是一种常用的中药，也是日常生活常吃的食物，其营养价值极高，是很好的美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，还可以用于美发养发，防治头发的脱落。为大家介绍一下薏...[查看全文]

孩子们最不喜欢的九类型妈妈育儿如今，几岁的孩子，也会用稚嫩的语言向妈妈提要求。聪明妈妈，要善于洞察和了解孩子内心的真实需求、要能够与时俱进。千万别成为以下九类不受宝宝欢迎的妈妈哦!1.老问阿姨...[查看全文]

常活动脚趾可健脾胃脾胃虚弱的人经常活动脚趾，可使体内气血通畅，阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对二趾的保健，就能起到调养脾胃的作用。脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。足趾...[查看全文]

老人的皮肤其实很脆弱大概一般人都觉得，小孩皮肤很脆弱，老人皮肤粗糙了，不嫩了，就不需要特殊保护了。中医指出，老人的皮肤其实很脆弱。随着年龄增长，皱纹、斑点、松弛等问题接踵而来，皮肤也会变得...[查看全文]