“春夏养阳”夏季喝进补中药的注意事项很多人认为中药药性平和、无毒副作用，有病治病，无病健身，于是就大量的吃中药。其实，这是错误的想法。俗话说：是药三分毒。任何一种药物都有副作用，更别说中药...[查看全文]

春夏养阳 秋冬养阴“春夏养阳，秋冬养阴”，语出《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》，高世栻注解：“圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长;秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏。”是谓春夏养阳，以养...[查看全文]

春天8种鱼肉最鲜美 春季养生可尽享春天，森林里的小动物变得活跃了，河水变暖了，水里的鱼儿也开始畅快游动，鱼肉也变得愈加鲜美了。春天要想吃点鱼来解解馋，丰富一下家庭中的餐桌，那么跟随小编在今天...[查看全文]

春夏之交 这些食物让你健脾补气生活中，经常的见到有人有精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃胀隐痛、便溏腹泻、舌质淡苔白等症状，不明就里的说，这人身体太虚弱了。西医检查说，这...[查看全文]

春夏之交的养生保健有哪些内容摘要：在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强，血液循环加快，大脑皮层兴奋性增高，以适应散发体热及白昼延长的需要，故在此季节，衣着方...[查看全文]

春夏交替注意防治急性结膜炎春夏交替是眼病等一些疾病的多发季节，连日来，记者在大连市一些医院看到，急性结膜炎患者明显增多。市民小李最近总感觉眼睛发痒，只是用手去揉一揉，并没有在意，可是没想到...[查看全文]

按摩腋窝能宁神宽心胸腋窝是人们平时很少触及的部位，但是按摩腋窝的功效也很多，中医指出，按摩腋窝能宁神宽心胸。按腋窝，宁神宽心胸。腋窝是人们平时很少触及的部位，但这不代表它就应该是个被忽视的...[查看全文]

惊 女人太暴露竟危害男人健康男性保健危害之一：缩短寿命男人看到穿着暴露的美女，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折，人一生中的心跳次数是基本恒定的。如果经常看到暴露美女，...[查看全文]

冬季养生离不开茶饮 喝茶暖胃养肾寒冷的冬季来了，在冬季喝喝茶养养生是一件不错的事情，但是不同的季节需要喝不同的茶，冬季寒冷，应该喝一些可以滋补身子，让自己暖和的茶，那么秋冬季节养生喝什么茶...[查看全文]

陈皮的作用与功效怎样做陈皮一、陈皮的功效与作用有哪些呢陈皮是一种广受欢迎的一种零食，也是一种常用的中药，其对脾胃有很大的益处，下面来看看陈皮的功效和作用有哪些：1、陈皮具有促消化，增加食欲...[查看全文]