怀孕3个月食谱大全 怀孕3个月正确饮食孕妇是特殊群体，孕妇好好补充营养就非常重要，怀孕三个月的孕妇这个时候孕吐反应应该都已经消失了，可以开始吃一些有营养的食物，食物也应该准备得丰富一些，下面就...[查看全文]

喝酸奶能治愈拉肚子其它拉肚子的病人身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，杜绝生食。不过喝酸奶治拉肚子却是有一定道理的...[查看全文]

干燥季节 预防咽喉疼很重要在十分干燥的季节里，许多人都有咽喉疼痛症状，那么对于此情况，要如何预防呢?怎样防范于未然呢?天气干爽，人体容易产生虚火。重点表现为，津液不足，出现口干、喉咙痛、皮肤干...[查看全文]

喝咖啡的好处与坏处,喝咖啡的好处一、咖啡什么喝好1.咖啡一般饮后约一个小时就会起作用，而它作用于人体的时间一般可维持4～5个小时，如果您想在一天内精力充沛的话，饮用咖啡的时间应在上午9～10点，或者...[查看全文]

防癌抗癌中医食疗有妙方淮杞西洋参炖海参方药及用法：发海参96克，西洋参10克（另包，只炖15分钟），猪脊骨250克，淮山65克，盐、花生油适量。先将发海参切成小块，与斩块的猪脊骨放入大炖盅，放入淮山、水...[查看全文]

冬季老年人可以吃核桃芝麻饼养生冬冬季除了各种坚果受到很多人的追捧，一些传统的糕点美食也进入千家万户。提到糕点我们往往只能想到高糖、高热量等可能不适合老年人食用，其实不尽然。老年人在冬季如果...[查看全文]

黑米醋泡花生怎么做 制作黑米醋泡花生的步骤黑米醋泡花生可以起到很多养生功效和作用，而且也可以美容养颜，可以降低血压和软化血管，早上喝粥的话可以搭配几颗黑米醋泡的花生，味道比较不错，又可以达...[查看全文]

饭前饭后应该如何养生饭前和饭后养生的方式和效果是大有不同的哦!比如，汤和水果在饭前饭后吃都有很大的差别，对我们的身体健康影响很大。现在小编向你区别一下饭前饭后的养生方式!1、饭前睡觉VS饭后睡觉...[查看全文]

右侧卵巢囊肿什么意思 卵巢囊肿的饮食指南一、卵巢囊肿的类型卵巢囊肿是女性生殖器官的一种常见的良性肿瘤，中医称“石瘕”、“肠覃”。分粘液性囊腺瘤、浆液性囊腺瘤，良性畸胎瘤、纤维瘤、含睾丸母细...[查看全文]

炎热夏天饮食吃点糯米有好处夏糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止...[查看全文]