预防痘痘吃点生菜苦瓜沙拉其它痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。推荐“药用”蔬菜：生菜、...[查看全文]

预防慢性病把握饮食观 鼓励多吃谷物慢性病的发病率在快速增长，这与我们的日常饮食息息相关，我们正在面临慢性病的“入侵”，健康受到挑战!慢性病与生活方式有关我国居民最大的健康威胁是“不健康饮食”...[查看全文]

预防口腔溃疡 常喝藕汤有奇效很多人一上火就容易患有口腔溃疡，严重的疼的都不下任何东西，甚至说话都费劲，其实藕汤治疗口腔溃疡效果是非常好的，既不用吃非常苦的药物，而且喝藕汤也不用感觉到疼，所...[查看全文]

非淋菌性尿道炎的饮食禁忌有哪些这些饮食疗法有助于身体恢复一、非淋菌性尿道炎的饮食禁忌非淋菌性尿道炎会对患者的生活产生很大的影响，非淋菌性尿道炎患者要及时地接受治疗。非淋菌性尿道炎患者在接受...[查看全文]

预防下肢静脉血栓可多吃五类食物下肢静脉血栓是很常见的疾病之一，严重时甚至很威胁着生命健康，如何预防呢?除了注意避免患上下肢静脉血栓的三大因素外，在饮食上也要做适当的调整，今天，小编就给大家...[查看全文]

预防子宫疾病可吃红枣山药粥春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够增强脾胃之气，有益健康。因此，春季饮食要增甘减酸，甜味食品中，大枣是不错的选择。...[查看全文]

预防癌症的食物预防癌症的食物一、预防癌症的食物1、大蒜常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或...[查看全文]

预防心血管疾病的九大食物心血管神经症不知道大家知道的有多少，这是一种对大家危害严重的疾病之一，目前很多人都在受到这些疾病的迫害，所以只有增强大家的疾病意识，了解相关的病因和症状，我们才能注...[查看全文]

预防癌症的十大养生秘笈目前，西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究，列出了10项预防癌症的健康生活方式。以下是这10项预防癌症秘方：1、不吸烟，不使用烟碱产品，如果你已...[查看全文]

需要注意的避免懒散 健康主动生活现在社会，人们的生活水平有了很大的提高，很多的人平时生活中懒得运动，这样容易对身体造成影响，所以，大家需要注意一些身体调理方法，要注意身体的保健，避免影响到...[查看全文]