夏天女人喝什么茶最好？3种茶为您推荐夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提...[查看全文]

夏天多吃肉 让你暑热难耐很难受盛夏夏的到了，总有一段时间会在全国大范围内出现高温，当很多地区的气温超过38℃甚至达到更高温度的时候，我们就会感觉到身体经常出现不适，这个时候，我们要及时为身体补...[查看全文]

夏天孕妇一日三餐吃什么好？篇一：孕妇吃冬瓜可减轻下肢水肿素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期...[查看全文]

夏天如何减肥,散步、爬山减肥一、游泳减肥游泳无疑是夏季非常吸引人的运动项目。　游泳是最理想的减肥运动。人在水中运动受到的阻力是在空气中运动的12倍，为了克服强大阻力，人体就要消耗更多的热量，这...[查看全文]

夏天喝酸奶 营养禁忌都知道盛夏在炎热的夏季，很多朋友喜欢用一杯冰凉的酸奶来解暑，不过，冰冷的食物会给我们的肠胃带来刺激从而发生不适的问题，所以有些朋友会想把酸奶加热食用，但是又不知道这样做...[查看全文]

夏天坐月子可以洗澡吗 适合夏季的月子食谱篇一：夏天坐月子可以洗澡吗适合夏季的月子食谱还有几个月宝宝就要出生了，那么，分娩后的坐月子就会是在夏天，而在夏季时节，洗澡是很多人常采取的一种可以度...[查看全文]

夏天如何保养肌肤一、夏季清洁补水很重要好肌肤对于女人来说是非常重要的，尤其是脸部肌肤的健康状况!皮肤保养每个女人适合的方法不一样，需要根据自己的肤质来选择合适的方法!皮肤保养的基本步骤有哪些...[查看全文]

夏天喝牛奶会不会上火 6个养生贴士选购到优质牛奶一、如何选购优质牛奶方法一：未加热的牛奶迅速倒入干净的透明玻璃杯中，慢慢倾斜玻璃杯，如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁，且不挂杯，容易用水冲下来，那...[查看全文]

夏天如何健康养生 夏季要记住的常识一、夏季要记住8个常识1、夏季失水多，应多喝水水是人体不可缺少的重要组成部分，在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能，器官、肌肉、血液、头发、骨...[查看全文]

夏天容易中暑的人是身体缺乏水分吗?盛夏中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易...[查看全文]