宫寒女人必吃10款暖宫食物看看你是否患有宫寒症？①、经常气色很差精力不济？②、痛经，小腹部有冰冷的感觉？③、白带多且清稀，闻起来有股腥味？④、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？⑤、照...[查看全文]

喉咙干流鼻涕怎么办 喉咙干流鼻涕食疗平时如果身体的抵抗力比较差，就容易患有感冒流鼻涕等流行性的感冒症状，还会造成喉咙干，该种疾病主要是由于病毒而引起的，除了流鼻涕和喉咙干之外，还会造成头痛...[查看全文]

冬季吃海带可改善手脚冰冷提高御寒能力不少中老年朋友冬天感到手足冰凉怕冷，这与机体缺乏某些矿物质有关。而吃海带可有效补充矿物质，提高抗寒能力。海带的营养十分丰富，尤其富含钙、铁、碘。每100克海...[查看全文]

喝乌龙茶有什么好处 乌龙茶的功效与作用是什么呢一、盘点乌龙茶有什么功效1.皮肤保健，延缓衰老延缓衰老的临床实验提示，乌龙茶能提高SOD酶活性，对皮肤具有一定的保健作用。每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤...[查看全文]

多吃冬瓜可让你不得脂肪肝其它咱们怎么能不得脂肪肝呢？首先不能长期酗酒。中医认为酒可以生湿热，喝酒过多的人会影响到消化功能，如果你患了脂肪肝，一定要禁酒。第二条，就是点菜的时候，咱要荤素搭配...[查看全文]

养肝护肝不用愁：三步宝典来帮忙护肝养肝非常重要，好肝也有起到明目养神的作用，接下来小编为大家介绍养肝护肝三宝典。一、维生素丰富的常见养肝食物维生素丰富的养肝食物选择：维生素在肝病时贮存会降...[查看全文]

冬季治疗口腔溃疡小妙招冬季由于室内暖气的缘故，很多人一觉醒来后口干舌燥甚至是口中长出了溃疡，这不仅会对患者的生活产生不适同时对工作也会有很大的影响，专家提醒治疗口腔溃疡，先以预防为主。口腔...[查看全文]

咳嗽、气喘吃啥水果？其它气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以...[查看全文]

几款茶膳羹逐一攻破心血管疾病其它心血管发病及死亡率已排第一位。如何有效防治疾病的发生，是大家共同关注的话题，现在，治疗心血管病的方法很多，效果却不理想，那么，为什么会出现这种情况呢?其实，...[查看全文]

冬季养生甘平为主 最适合保养的蔬菜冬在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。包心菜其维生素C的含...[查看全文]