哮喘患者要远离10种食物在我们的身边不乏有一些哮喘病患者，他们常年受到疾病的折磨，疾病一旦发作还有可能会存在生命危险。哮喘病患者不但要在生活细节中多加注意，远离过敏源，在饮食上一样需要重视，...[查看全文]

冬季皮肤易干燥 护肤食物有哪些？冬经过秋冬季节的干燥，基本上我们每个人的皮肤都会受到不同程度的损伤，所以，在冬季里，爱美，爱健康的朋友们一定要学会用饮食来保护自己皮肤的小方法，而下面的这些...[查看全文]

含铁丰富的食物都有哪些 铁元素对人体的作用有哪些呢一、铁元素对人体的作用有哪些成人体内约有4—5克铁，其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白、0.2以其它化合物形式存在，其余为储备铁。储备铁约占25%，主要以...[查看全文]

大闸蟹的吃法时令螃蟹的美味吃法一、时令螃蟹的七种美味吃法螃蟹作为美味佳肴，自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云：“鲜蟹和以姜醋，侑以醇酒，嚼黄持鳌，略赏风味。”清朝李渔更称螃蟹：“已造色...[查看全文]

干咳冲点生芝麻喝我有个朋友一到换季就容易咳嗽，最近一个学中医的朋友给了她两个良方，她抱着试一试的态度，两个都做了，果然不怎么咳嗽了。第一个方法是取生芝麻15克，几颗冰糖，开水冲饮，每天喝一杯...[查看全文]

冠心病的食疗方法冠心病1.常见病型中医认为，本病多属本虚标实之证。不同患者之标本虚实有其不同的具体情况，其中尤以气虚血瘀证为场尔。1）本虚证　有气虚、阴虚、阳虚之不同。心气虚者，表现为气短胸闷...[查看全文]

咳嗽食谱,孕妇咳嗽食谱一、宝宝咳嗽食谱小孩咳嗽吃什么好的快，相信是不少爸爸妈妈所关心的事情。因为宝宝咳嗽，不仅宝宝难受，当爸妈的看到也觉得难受。不想让宝宝难受，让宝宝的咳嗽快点痊愈是首要的...[查看全文]

夏日红豆汤美肤消脂佳品夏小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了：去水消肿汤制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加...[查看全文]

夏日食姜 有益健康夏常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暧防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢？原来，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种...[查看全文]

孕妇喜爱的爽口小菜怀孕的女人口味总是很怪，特别是夏天更容易烦躁，但大多数孕妇还是喜欢清淡、爽口的食物，下面介绍几款小菜，孕妈咪可以尝试着做做看。青衣素心材料：白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡...[查看全文]