冬季保健康 养生首选食物要知道冬进入了冬季，我们需要应对寒冷外还要应对冬天不下雪的干燥，干燥带来的麻烦可不少，疾病和各种不适的发生让我们在这个寒冷的季节好象更难过，专家告诉我们，一年四季的...[查看全文]

冬季健康养生可选择多吃鸡冬吃鸡肉在我们物质丰富的今天已经不是什么奢侈的事情。冬季户外温度较低，人体会不自觉的多吃一些食物来抵抗外界的寒冷。但是多吃并不能乱吃，当然也要注意量。下面小编特意为...[查看全文]

冬天如何养胃 养胃食谱有哪些一、冬季5养胃保暖护养:秋凉之:后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调...[查看全文]

低热量食物有哪些 7种越吃越瘦的低热量食物一、越吃越瘦的7种低热量食物1.杏仁等坚果类不要因为士力架里面有大量坚果仁就把坚果与高热量划等号，其实正确食用坚果是能够帮助你减肥的哦！坚果含有丰富的蛋...[查看全文]

从指甲看健康从指甲推断你是否健康白点、纹理、小太阳……悄悄爬上你原本光滑的指甲，你认为它们影响的只是你的美丽？殊不知，它们是向你发出的健康警告！中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑...[查看全文]

大麦茶能不能回奶 大麦茶回奶的煮法一、大麦茶可以回奶吗大麦茶是否有回奶功效，网上是议论纷纷，有部分人认为没有回奶功效反而有催奶作用，其实这当中是有奥妙的。观点1：大麦茶可以回奶在《中国药典》...[查看全文]

几个解酒小窍门我们可能都要喝醉的时候，这个时候是很难受的，那么，除了用解酒药物还有什么的方法解酒好呢?下面就来讲讲。1.吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂...[查看全文]

冬季喝汤有讲究 “八要”原则要牢记冬煲汤不仅作为一种时尚而且还是大家喜爱的一种养生方式，冬季进补，煲汤可是上乘之选。但是，想通过喝汤达到真正延年益寿、防病治病的作用，在汤的烹调和食用方面一...[查看全文]

一氧化碳中毒尼可刹米 一氧化碳因为什么原因引起的一、一氧化碳中毒用什么治疗1.治疗用药甘露醇、高渗葡萄糖、利尿剂、地塞米松。2.救治原则一般处理呼吸新鲜空气;保温;吸氧;呼吸微弱或停止呼吸的患者，必...[查看全文]

几个常见容易流失自身营养的坏习惯我们日常生活中经常为了身体的健康，而进行补充营养。但殊不知，因为一些自身的坏习惯，导致了营养在不知不觉中不断的流失。那么到底哪些坏习惯容易让我们的营养流失掉...[查看全文]