薏米是夏季清除体内湿毒的好食物夏季高温湿热，人体也容易出现湿热水肿的情况，夏天用薏米煮粥，是很好的消暑健身的清补剂。所以中医建议，薏米是夏季清除体内湿毒的好食物。薏米性味甘淡微寒，含有维生...[查看全文]

薏米红豆粥健脾益胃祛湿消肿薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就...[查看全文]

薄荷精油的使用方法 薄荷有哪些功效一、常见薄荷精油的使用方法薄荷精油的使用方法--晕车晕船晕车、晕船等引发的恶心呕吐，可以在面巾纸或手绢中滴上几滴薄荷精油，用力吸闻即可缓解。薄荷精油的使用方法...[查看全文]

4招让"大姨妈"不再刁难你如果你在街上随机采访女性朋友她们这辈子又爱又恨的是什么，相信90%以上的人都会回答“大姨妈”!大姨妈这位来了让你讨厌，不来又让你担心的神秘人物，确实让人难搞。更不幸...[查看全文]

可以如何瘦掉手臂 15分钟运动帮你摆脱粗臂一、做运动可以如何瘦手臂改良型俯卧撑锻炼部位：胸大肌、肩膀和肱三头肌(手臂后部肌肉)。动作分解：1.准备一张地毯或毛巾，膝盖和脚尖贴地，手指伸直，双手与肩...[查看全文]

莲藕百合等食物可助老人清热祛火春季老年人可选择的平补食物有：豆浆、赤豆等豆类，荞麦、薏仁等谷类，橘子（包括金橘）、苹果等水果以及芝麻、核桃等，可长期食用。如有阴虚、阳虚、气虚、血虚者，也可...[查看全文]

六种食物让女性睡前吃不胖1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物...[查看全文]

恶性萎缩性丘疹病症状 恶性萎缩性丘疹病诊疗知识一、恶性萎缩性丘疹病症状早期症状：早期可仅为消化不良、腹泻或便秘等晚期症状：进而发生腹绞痛和便血，最后因发展为多发性肠穿孔和腹膜炎，眼部损害在...[查看全文]

经常做噩梦是怎么回事呢？你有过被噩梦惊醒的经历么?相信很多人都有过这样的经历，做噩梦是非常害怕的，甚至会吓得满头大汗。有些人很少做噩梦，有些人呢却经常做噩梦。那么为什么会做噩梦呢?下面就为大...[查看全文]

肌肉萎缩给人们造成危害有哪些肌肉萎缩有哪些症状啊一、肌肉萎缩给人们造成哪些危害呀1、周围神经的中毒性损害，包括饕物、有机物、无机物、细菌毒素，这是肌肉萎缩的危害之一。2、周围神经损伤，如脊神...[查看全文]