严重失眠怎样治疗 吃什么食物缓解严重失眠一、严重失眠怎样缓解才好一、适当的体育运动是可以治疗长期严重失眠。患者可以每周都做，每次2个小时，或者散步30分钟，每周3次，这样可以增加脑部的血氧供应，...[查看全文]

健脾利湿的方法 怎么吃能健脾祛湿一、3种食物有效祛湿1、冬瓜冬瓜性味甘、淡、凉，能利水消肿，消热解毒。适用于口干、水肿、小便不利等人士。冬瓜中含钠较低，故有明显的利尿作用，可阻遏碳水化合物向脂...[查看全文]

中医怎么治疗小儿营养不良？育儿中医怎么治疗小儿营养不良?引起小儿疳症的主要原因是父母喂养不当或小儿挑食、偏食。喂养不当主要是“太过”和“不及”。“太过”是指没有良好的饮食习惯，饥饱无规律，...[查看全文]

为什么会打嗝不止呢 打嗝该怎么办一、打嗝不止的原因在哪医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝...[查看全文]

三伏天易中暑 想要避免重在预防现在我们正在处于水深火热之中，煎熬在一年中最热的季节，大暑是夏季最后的一个季节了，出了高温还有多雨，专家提醒，高温多雨的气候要注意预防中暑的发生，虽然高温不一...[查看全文]

八大绝招 让你彻底告别阴道炎阴道炎是女性最常见的妇科疾病，如果你患过阴道炎，那么日常生活中则要加强护理，否则很容易出现反复发作的情况，那么治疗阴道炎是我们要注意哪些事项呢?1、穿着全棉内裤不要...[查看全文]

10大流行病症 你中招了么？你听说过“流行病症”，这是一种常见的症状，传播范围非常的广泛，会给我们的身心带来极大的威胁。这种流行病症尤其好发于年轻人当中，那么有哪些流行病症呢?来看看你是否也患...[查看全文]

假日出行牢记四个应急措施回家、旅游、出差……如今，人口流动越来越频繁，交通运输越来越发达，普通百姓也有了越来越多的时间“在路上”。出行安全是“人在旅途”的最大期盼，而交通意外却时有发生。不...[查看全文]

产后妈咪的五大饮食要点十月怀胎，一朝分娩，顺利产子是整个家庭最大的喜悦，之后就是如何照顾好产后的妈妈了，产后女性身体虚弱，除了要休息好外，日常的饮食也很重要，下面就为大家介绍妈妈月子的饮食...[查看全文]

养生先养肾 饮水可养肾中医认为，肾是健康与美丽的源泉，想要健康美丽，我们一定要重视日常的补肾工作。肾虚每个人都会发生，想要补肾，我们一定要做到辩证进补。那么中医都有哪些补肾养肾的方法呢?下面...[查看全文]