6个小妙招有助克服孤独感人类是社交动物，所以人类很害怕孤独，人们排解孤独的常见理念是“让自己忙起来”。中医指出，以下6个小妙招有助克服孤独感。骑自行车。骑自行车是一种放松身心，使人愉悦的运动...[查看全文]

中医养生学问大：黄芪的功效与作用及食用方法简介黄芪的功效与作用及食用方法主要表现在黄芪具有益气固表、敛汗固脱、利水消肿等功效，同时可以将黄芪和茯苓、党参，以及鲤鱼、大枣、粳米等食材一起调制...[查看全文]

打哈欠伸懒腰对五脏有益别看打哈欠是个小小的、不经意的动作，但它让你身体的很多部位都动起来了。其实打哈欠伸懒腰不仅对能活动外在的身体，中医指出，打哈欠伸懒腰对五脏也有益。首先，你的嘴张大，脸...[查看全文]

哪几类人不能喝凉茶药茶夏枯草究竟是种什么中药呢?夏枯草主要为清肝火、散郁结的中药，也是治疗瘰疬症属痰火者的一味常用药物，那么哪几类人不能喝凉茶呢?久服夏枯草确能导致一些不良反应，但是症状轻重...[查看全文]

饭后做这些事情 会让你短命我们常说“饭后百步走活到九十九”，很多人认为饭后散步有利于消化，是一种养生的方式，其实大家都做错了，有些饭后的小习惯不仅起不到养生的作用，而且还会让你短命。下面为...[查看全文]

8大招数 让你拥有健康宝宝男性保健现代社会提倡优生优育，优育的亲体就是要保证有优质的精子与卵子。想要孕育聪明健康的宝宝，爸爸的作用不可小视，为准爸爸们介绍孕前常识，可以帮助你拥有高质量的精子...[查看全文]

吃生姜的禁忌 阴虚火旺者不宜食用生姜是厨房的调味品之一，也是中药的一种，可以食用可以入药，可以说是药食同源的佳品。那么食用生姜的时候要注意哪些禁忌呢?吃姜要注意哪些事项呢?下面专家就为大家介绍...[查看全文]

当心！孕期吃甲鱼 可能引发流产对于孕期的女性来说，你的一举一动都会影响到腹中宝宝的健康，我们每天都要进食，但是孕妇的饮食一定要很讲究的，否则会招来流产的烦恼，下面我们就为孕妇朋友介绍孕期一...[查看全文]

病毒性心肌炎症状及治疗 病毒性心肌炎的日常护理有什么病毒性心肌炎往往发生于感冒或者腹泻之后，通常是由柯萨奇病毒引起，由于病毒性心肌炎好发于年少年，因此积极治疗，预防并发症和后遗症是治疗的关...[查看全文]

多吃优质蛋白 可缓解肾虚症状肾乃先天之本，肾气充盈身体才能健康，肾气亏损健康易受损，女性朋友也是肾虚的高发人群，女性肾虚会出现畏寒，手脚冰凉，脱发，早衰等现象，那么女性朋友该如何保护肾脏的...[查看全文]