土豆可以祛痘痘吗?当肌肤毛孔被堵塞或是体内内分泌失调之后，很容易出现长痘的现象，尤其是脸上，平时不注意清洁干净，卸妆不彻底或是生活起居存在隐患等，都很有可能导致痘痘的出现，此时就需要尽快的...[查看全文]

夏季降火 不可不知中医食疗方到了夏季之后，天气炎热。上火是很多人常见的病症。如何降火是很多人头痛的问题。一般来说，除了天气突变意外，夏天的人是不容易感冒的，如果这个时候出现了这些症状，一般...[查看全文]

血压低的原因有哪些很多人不明白为什么会出现血压低的问题，其实心脏疾病，比如心肌梗塞或者是大动脉瓣狭窄症，以及甲状腺机能低下的人，就很容易会表现出血压低的症状。1、心脏疾病罹患心不全、心肌梗...[查看全文]

偷着乐吧！这三种运动最适合懒女人运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪，如果MM讨厌过于复杂的瘦身操和减肥运动，下面介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪。跳绳不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分...[查看全文]

糖尿病肾病吃什么好 四种低糖低盐食物糖病肾病病人需要特别注意每天的食物摄入，单单依靠药物来控制病情是远远不够的，需要配合合理的饮食搭配才能帮助病情稳定和尽快恢复。糖病肾病吃什么很重要，每天...[查看全文]

子宫出血在饮食上注意的事项一、子宫出血在饮食上注意的事项1.宜清淡饮食，多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含...[查看全文]

每天什么时候练瑜伽好呢瑜伽是现在大家都不陌生的一种运动，因为不仅是男性还是女性都是可以练习得。在锻炼自己身体健康的同时还能有着很好的瘦身效果。只是很多的人最多练习瑜伽的作用就是因为可以帮助...[查看全文]

每天什么时候跑步好呢我们每天到底该什么时候跑步才好呢?这个问题让很多喜欢跑步的人经常都有很大的疑问，喜欢跑步，是因为跑步是一种有氧的运动，通过长期跑步的方式可以提高我们身体的素质，跑步也是...[查看全文]

每天什么时间练瑜伽最好呢现在大家在下班吃饭晚饭之后总是喜欢去一些瑜伽馆或者说自己在家里练习下瑜伽，这样不仅是可以很好的缓解下上了一天班的疲劳。同时对于女性朋友们来说瘦身方面帮助也是很大的，...[查看全文]

每天什么时间跑步好呢现如今，越来越多的人加入慢跑的行业，的确，跑步对于我们人体是有很多好处的，当然跑步的时间段也是有具体说法的，傍晚跑步对人体的好处更大，可能我们对于每天什么时间跑步好呢还...[查看全文]