黄荆子枕头怎么做 黄荆子枕头有哪些功效黄荆子又被称作五指甘子，是一种温性中草药，它具有很好的疏风发汗，去痰化湿，行气运血的功效。所以市面上很多商家会用黄荆子制作药枕。与决明子等其他药品制作...[查看全文]

健康饮食要认清的20个饮食误区吃喝拉撒，吃乃人间第一要务，既然吃我们就要吃的健康，健康的饮食是身心健康的一个基础，那么如何做到健康的饮食呢?首先我们要认清一些饮食的坏习惯，下面就为大家盘点20个...[查看全文]

老年人养生有七忌老年人由于自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，防寒能力格外差。所以老年人养生要格外注意。一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退...[查看全文]

绝对值得女性珍藏的内调养颜经妙方！内调养颜方法众多，哪些最有效呢?让我们来告诉你!一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量...[查看全文]

利水渗湿药材黄皮树到底是啥药？名称：黄皮树类别：利水渗湿药拼音：huángpíshù拉丁：Phellodendronchinense药用部位：树皮供药用，种子可榨油药材性状：芸香科黄檗属乔木植物，高10-12米。树皮开裂，...[查看全文]

健康吃晚餐 九种食物要慎食一日三餐，餐餐都很重要，早餐很重要，同时晚餐也不能忽视，如果晚餐时吃了不该吃的食物那么会影响胃肠道的健康，也会影响到你的睡眠，下面就为大家介绍晚餐最不宜吃的9种食物...[查看全文]

马齿笕功效与作用马齿苋的营养成分与药理作用一、马齿苋的营养成分有什么营养成分每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克，脂肪0.5克，糖类3克，粗纤维0.7克，钙85毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，...[查看全文]

冬季饮食易上火，中药缓解冬冬季气候干燥，特别是进入十二月份以后，圣诞、元旦节日纷至沓来，家人朋友多聚餐、唱歌、游玩等，食物上又多选择口味较重的火锅、香锅等“过瘾”的，很容易导致长痘、口疮、...[查看全文]

戒烟求助白萝卜在韩国工作的爸爸告诉我，很多媒体把白萝卜称为戒烟的最佳食疗方。他们介绍的方法大致如下，先将白萝卜洗净，然后切成细丝用纱布包住，挤出汁后加入适量的白糖搅拌均匀即可。韩国的专家称...[查看全文]

喝什么茶化痰止咳有好处止咳化痰吃什么食物好一、止咳化痰茶怎么泡去湿化痰茶的泡法用开水温烫茶杯，沥干水分，将冬瓜皮干、干姜用温水清洗干净。将所有材料一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3...[查看全文]