夏日排毒 9种饮品助你一臂之力 最有效的排毒方法你知道几种一、9种饮品助你夏日排毒一、柠檬水柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快...[查看全文]

夏日午睡有4禁忌 你触犯了吗盛夏正常成人一天的睡眠时间为6--8小时，儿童的睡眠时间为10--12小时，美容觉的时间为晚上22时--凌晨2时。很多人平时工作量大，甚至要牺牲晚上的睡眠时间来完成工作。这样一来，第...[查看全文]

夏日护肤 美白防晒不可少盛夏热辣辣的夏天又来了。夏天阳光明媚、热情奔放，是一年中最富有青春活力的季节。阳光、沙滩、海浪、风帆是否是你今年夏天才出游的梦想呢?可是，亲爱的女性朋友们，在享受夏日...[查看全文]

夏日到来保健康 吃豆就能保健康盛夏夏天的天气烦热，很容易让我们出现脾胃不好的问题，脾胃出问题，就一定会给我们带来一系列的健康问题，那么，哪些食物能帮助我们保护脾胃，健康过夏天呢？我们希望大...[查看全文]

夏日几大皮肤问题 夏天怎样护肤夏天容易出现的皮肤问题夏季护肤重点注意的事项一、夏天容易出现的皮肤问题一、蚊虫叮伤可用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处止痒。藿香正气水、牙膏、碾碎的薄荷都有止痒作用。...[查看全文]

夏日旅游的保健之道旅游暑假，给许多人带来旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。为预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要...[查看全文]

夏日怎样改善油性肤质 控油小妙招一、改善油性皮肤7大战略日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁...[查看全文]

夏日如何保护皮肤盛夏夏季是皮肤病多发季节，皮肤易“缺氧”空调室密闭，新鲜空气少，易致皮肤缺氧。久之使皮肤失去红润，泛黄甚至变得苍白。夏季是皮肤病多发季节，多项研究证明，在空调房中呆得过久的...[查看全文]

夏日养生，重在养“血”盛夏专家指出，夏季养生重在养血，应多吃樱桃、杨梅等含铁量高的食物。高温天气会让人心跳加快，一般情况下健康人每分钟心跳75次左右，如处在高温环境下心跳甚至超过每分钟100次。...[查看全文]

夏日如何瘦身 夏日快速瘦身方法一、夏日减肥7大方法如何快速减肥不反弹?夏季到了有到了众多爱美MM穿上美衣，大秀窈窕身材的季节，夏季减肥一定要及时，不然短薄的衣衫就遮盖不住身上的肥肉，让人很是尴尬...[查看全文]