老人养生之爱牙行动四季保健牙齿寿命代表生命质量，通过延长牙齿寿命来提高生命质量，现在是刻不容缓的。俗话说“老掉牙”，可人老了就非得掉牙吗?很显然这个观点是荒谬的，很多人活到九十高龄依然一口...[查看全文]

夏季老年人需防干眼病四季保健干眼病的主要症状是眼睛干涩不适，有异物感和摩擦感，好像眼睛里迷进了东西，视力降低，尤其是晚上看东西更模糊，眼睛肿胀疼痛。若用手分开上下眼皮，让白眼珠（球结膜）在...[查看全文]

老人春季晨练要注意的细节春季保健春天晨练的老人很多，他们清晨就出门，在公园、河边晨练。太阳还没出来，这时候是二氧化碳的浓度一天内最高的时候，这样对于一些有呼吸道疾病的人们来说是非常不利的，...[查看全文]

瘦腿方法大全 让男人告别粗腿的妙招一、男人瘦腿的方法男生瘦腿方法一：骑动感单车动感单车是八十年代兴起的运动，它跟自行车有点类似，但是又克服了自行车的缺点美国留学怎么申请。骑动感单车能有效的...[查看全文]

老人适当培养兴趣爱好有助预防抑郁症子女事业有成，家庭生活无忧，但老人却总是感到闷闷不乐，甚至对原来喜欢的事情也完全提不起兴趣，有时还莫名其妙地感到心烦、不安;浑身也总是不舒服，去医院检查又...[查看全文]

六个饮食妙招 以保护您的健康职场健康年底饭局避免不了，最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食，才能既饱口福，又不伤健康呢?六个饮食妙招，以保护您的健康。招数1：赴宴之前饼干垫底赴宴前最好先...[查看全文]

老年性耳鸣怎么办 通过饮食预防老年人耳鸣是听力下降的主要原因，耽误治疗或诊断不当极易造成耳聋。在平时生活中，也可以多吃一些食物来预防耳聋。下面为大家介绍预防耳聋可以多吃哪些食物。一、多吃有...[查看全文]

产妇舌苔厚白吃什么呢 常吃4种食品最健康产妇如果舌苔比较厚的话，身体肯定是处于亚健康状态，这个时候产妇不想吃饭，特别没有食欲，这都是由于身体积食引起的，生活习惯不健康的话，产妇就容易消化不良...[查看全文]

白领养眼美容就多喝七款养生花茶特殊职业白领每天都需要对着电脑长时间工作，不仅眼睛常常又干又涩，连皮肤也因为长时间承受强大的电脑辐射伤害而变得暗黄粗糙。其实，白领可以通过多喝一些花茶来养眼美...[查看全文]

宝宝爱睡觉爱吃好吗 幼儿睡眠知识你了解吗一、宝宝睡太久要叫醒喂奶吗有不少妈妈会有一个疑问，如果宝宝睡得太久，该不该叫醒宝宝让他吃奶呢？这样对宝宝有没有什么不好的影响呢？一般来讲，奶液在新生...[查看全文]