安哥拉之战：奥斯曼帝国破茧重生成为强大帝国作为西亚大国，土耳其最为辉煌的时刻，无疑还是奥斯曼帝国时期。其实土耳其人原本并不是西亚土著居民，而是居住于中亚阿姆河流域的中等部落，在13世纪时因受...[查看全文]

长时用汽车加热坐垫可损害男性精子质量精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎，就可能导致精子活力大减，不育几率大增。美国“MSNBC”网最新载文，列出以下7大精子杀手。1.购物小票。研究发现，大约40%的...[查看全文]

炎炎夏日 消暑保健粥帮你忙为保证胃肠正常工作，就要从饮食上注意对机体的滋养补益，增强人体抵抗力，有效地抗御暑热的侵袭，避免发生中暑。三豆粥：用绿豆、赤豆和黑豆各12克，甘草3克（布包），粳米50克...[查看全文]

小儿放屁 家长多留心育儿养育宝宝的时候一定要做到“眼要疾，手要快”，还有这样宝宝才不易生病，即使有了生病的苗头，我们及时发现采取措施就会减少小儿患病的痛苦。小儿放屁很平常的事，但是家长一定...[查看全文]

糖友晚餐在家喝碗杂豆粥晚餐对糖友来说也很重要，这个时候还可以补充白天欠缺的营养，中医指出，糖友晚餐在家喝碗杂豆粥。粗粮是膳食纤维的“宝藏”，其维生素和矿物质的含量也较高。多吃粗粮，能改善糖...[查看全文]

晒哪三个部位舒服又健康？明媚阳光，无论大人孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，这不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。不过，晒太阳也有不少学问...[查看全文]

要如何才能提高睡眠质量 帮助睡眠的方法一、几个妙招提高你的睡眠质量1、买张舒适的床通常更换一个舒适的床垫，就可以大大改善睡眠质量。床垫太软会导致睡姿不正以及肌肉僵硬和背部问题。一般情况下，床...[查看全文]

早睡早起身体好 详解赖床的四大危害一到周末，我们最希望的就是睡一个懒觉，我们常说早睡早起身体好，赖床势必会影响身体的健康，那么赖床会给人体带来哪些危害呢?下面就来了解一下赖床的四大危害。造成...[查看全文]

中风病人康复期吃什么好？中风病人康复期吃什么好？中风病人若神智清醒，但进食时有时发生呛咳，则应给予糊状饮食，其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣...[查看全文]

推荐多款药膳粥 有效调理宝宝的脾胃虚弱育儿脾胃虚弱是常见的一种情况，饮食不节，贪食凉食，过度忧思等都会导致脾胃的虚弱，小儿也是脾胃虚弱的易发人群，小儿脾胃不佳会影响到身体的健康发育，那么小...[查看全文]