中医推荐五大护齿的食物吃什么对牙齿好?中医指出，有些食物有保护牙齿的功效，保证空腔健康。下面我们就来看看中医推荐五大护齿的食物：1、芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会...[查看全文]

中医推荐5大枸杞药膳 补肝肾益精血枸杞子是生活中再常见不过的养生食材了，枸杞子养肝明目、补益肝肾，是很多家庭必备食材之一。枸杞入菜能做成枸杞药膳，也可以做成汤，或者泡茶喝，都有很好的养生功效...[查看全文]

中医推荐三款益气补肾的养生药膳如今“肾虚”这个词时常出现在我们的生活中，而关于补肾的广告也都在充斥在我们的周围，当然男性肾虚就需补，可也不能操之过急，采用大补之药，需要慢慢调理。中医认为肾...[查看全文]

中医推荐六坛药酒 让你一生健康无忧药酒是保健养生，防病治病的一个好手段，将强身健体的中药与酒“溶”于一体的药酒配制简单，效果神奇，是很多人都喜欢的一种养生方法，下面中医就为大家介绍六坛养生...[查看全文]

中医推荐五款滋补粥汤 让你气血充盈临床调查显示，春季是各种慢性疾病的高发季节。中医认为，诱发这些慢性疾病多发的原因在于人体阴液不足导致火毒炽盛。下面介绍几款中医推荐的滋补养生汤粥，以滋补养...[查看全文]

中医推荐5种养生中药随着生活水平的提高，现在讲究养生的人越来越多了，很多人为了健康，愿意花高价买保健品。其实有很多的中药同时也是食材，同样具有养生的功效。那么能帮你养生的中药有哪些？下面就...[查看全文]

中医推荐三种食物 让你小满养生事半功倍气温升高得快，人的新陈代谢也开始加速，能量消耗较大，容易产生烦躁不安、心境不佳等现象。所以在小满时节应该注意养生，这里给大家推荐养生食物，希望大家在生...[查看全文]

中医推荐五食谱助熬夜族养生对于经常熬夜的熬夜族来说，中医建议，夜宵尽可能少食泡面类速食，容易上火;以水果、寿司、全麦面包、小米粥、清菜瘦肉粥等充饥比较合理。从“养胃，养心，养肝”入手，进行...[查看全文]

中医推荐“喝水日程表”水的角色也像人体清道夫，参与新陈代谢和排出废物。水喝得不足，身体的代谢作用会迟缓不顺畅，废物累积体内，会导致便秘、结石等问题，也让人精神变差、容易疲累。如今，重视喝水...[查看全文]

中医推荐五款中药茶治疗咽干咽痛药茶天气干燥很容易发生咽干咽痛，这个疾病不需要多么的担心，但是也不能掉以轻心，如果没有及时的治疗，会引发更严重的病症。咽干咽痛--不妨试试药茶，可以有效的治疗咽...[查看全文]