月经期间女性适合练瑜伽吗？瑜伽已经成为一种时尚的生活方式，因为这项运动的好处很多，而且也不是激烈的运动，比较平和，所以很多的女性都很喜爱这项运动，几乎每天都需要进行练习，一天不练就觉得浑身...[查看全文]

月经期间瑜伽动作怎么做？每个女性每个月都会来月经，在月经期间女性的身体是比较虚弱的，而且有的女性体寒，还可能会出现月经不调和痛经的现象，所以这个事情女性的情绪波动是比较大的。瑜伽是现在很受...[查看全文]

月经期间可以进行跑步运动吗月经期间是可以进行跑步运动的，但必须是慢跑或者散步，因为剧烈的运动可能会引起子宫内膜异位症以及囊肿等，所以我们建议女性朋友在经期的时候要注意运动量。我们在经期的时...[查看全文]

月经期间瘦身运动怎么做？对于一些体型较为宽大的女性来说，减肥对他们来说是不能停止的。他们需要时时刻刻的进行瘦身运动。但是女生每个月都要经历月经期。这短时间是不能激烈运动的，对他们 对身体负...[查看全文]

月经量大怎么调理，中药偏方调理法月经是女性很烦恼的一件事情，因为它常常会不稳定，出现一些问题，如月经量大。正常妇女月经血量一般为50~80ml，以月经第2—3天的出血量最多，如果每日的失血量多于80ml，...[查看全文]

月经来了可不可以慢跑呢月经是女性正常的生理期，对于每个月的那几天到来，还要面临着痛经和引起的盆腔充血，不仅仅不能吃寒性的食物，对于许多的东西也需要禁忌，可是月经期间运动是在所难免的，对于许...[查看全文]

月经来的期间可以做瑜伽吗？印度的妇女称经期为moonday，也就是月亮日，是用来休息以及冥想的日子。从生理上分析因为人体的荷尔蒙分泌的变化是受体质跟情绪影响的，那么月经期间需要注意一些问题，不然会...[查看全文]

月经期间可否做瑜伽呢？瑜伽这项运动已经是风靡全球了，在我国的各大中小城市都可以看到一些瑜伽馆，让人们随时都可以跟着专业的教练进行瑜伽练习。现在晚上瑜伽体式的视频也非常的多，人们还可以跟着视...[查看全文]

月经期间怎么调理，吃这些经期悄悄变美月经期间，由于身体的一些杂质会随着经血一起排出体外，所以如果这时候调养得当，可以帮助女性排毒养颜，调理身体。另外，一些月经期间的不适症状，如痛经，月经量...[查看全文]

月经期雌二醇正常值是多少呢？雌二醇在不同的时期，其实数值是各不相同的，通常在二雌二醇的正常数值是在40～100pmol/L，还有在卵泡期排卵期或者是绝经期，雌二醇的数字都会发生变化。1、雌二醇检查的正常值...[查看全文]