教你如何正确的做到“春捂”俗话说：春捂秋冻，意思就是让我们在春季到来时不要过早的把厚衣服脱下，要注意保暖，尤其是老人与孩子。在我国北方，每到春天气温总是不太稳定，时冷时热，早晚温差比较大，...[查看全文]

枸杞食疗方 你知多少很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。下面中医就给你介绍三种...[查看全文]

每日药茶：茉莉花茶 理气开郁清肝明目茉莉花是生活中常用到的泡茶的一种花茶，由于茉莉花茶具有淡淡的清香，所以深受女士们的喜爱。今天《每日药茶》就要为大家详细介绍茉莉花茶的功效及副作用。茉莉花...[查看全文]

抗疲劳改善记忆的方法 具体抗疲劳效果的食物有哪些一、具体抗疲劳效果的5种食物1、黑巧克力如果想恢复体力，相较于用咖啡提神，一块黑巧克力能让人精力充沛，而且*含量还较少。黑巧克力含有神经传导物质...[查看全文]

良药苦口？甜药也能祛病保健“良药苦口”这是医生经常安慰患者的话，因而在我们的潜意识中也是觉得越是苦药越是治病，其实生活中也有一些“甜药”，防治疾病的效果是不错的，下面就是常见的几种，家中不...[查看全文]

8个人体生理趣闻：肤色是由四种颜色决定尽管每天面对自己的身体，却依然有许多奥秘鲜为人知。近日，刊登在美国《认知》上的一篇文章为我们揭开了8个人体生理趣闻。笑能传染。科学家发现，听到笑声可以刺...[查看全文]

喝中药要忌嘴中药什么时候喝最好俗话说“良药苦口利于病”，这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效，但中药什么时候喝最好?喝中药的禁忌是什么?接下来，小编为你解答。中药什么时候喝最好?喝中药...[查看全文]

4个良好习惯 让你做个女人中的女人女性除了要修养自己的身心之外，还要注意生活中的一些习惯对自己的影响，专家介绍说下面的四个良好习惯有助女性做魅力女性，让你成为女人中的女人。1、不让自己成为咖啡...[查看全文]

防暑药茶自制方法药茶为了清热解暑，防止中暑、腹泻很多地方都有夏天喝药茶的习惯。为此，老中医为大家推荐了几种药茶的制作方法。哪些药茶可以防暑中医推荐药茶的制作方法：老少皆宜“全能”药茶六月神...[查看全文]

练习太极拳方法不当伤身太极拳可以健身，但练习不当也会伤身。情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。膝是由关节和关节韧带等周围组织所组成，是胫腓骨与股骨的连接处。用膝...[查看全文]