冬季常食红色食材 驱寒保暖补气血随着小雪节气的到来，天气越来越冷。在这样寒冷的天气里，我们该如何养生呢?该如何饮食养生呢?中医介绍，在冬季时节，我们宜多吃一些进补的食材，如可以多吃一些驱寒补气...[查看全文]

乳房小叶增生 不妨试试推拿按摩对我们普通读者来说，怎么样选穴呢?这有几个原则，我一说你就明白。局部选穴：局部选穴很好理解，就是在患病部位的局部选穴。中医有个非常著名的治疗规律，叫做腧穴所在，...[查看全文]

五款粥膳 助你更年期顺利度过更年期的女性朋友会出现各种不适症状，心烦气乱、四肢无力、盗汗等，严重影响日常的工作与生活，那么我们该如何改善一下女性朋友的更年期症状呢?下面就为女性朋友们介绍一些...[查看全文]

什么小偏方可治胸腔积水 胸腔积液早期症状有什么一、治疗胸腔积水的小偏方是什么胸腔积水这个问题如果你让他自己发展的话，就有可能会变成结核性胸膜炎。是一种比较危险的传染性的疾病，胸腔积水主要就...[查看全文]

不良习惯引发早泄看中医如何食疗早泄是常见的男性疾病，生活中如果稍不注意保护，就可能引发早泄疾病。中医饮食是治疗早泄常用方法，那么，早泄患者该怎么食补呢？中医如何治疗早泄早泄怎么治疗哪些因素...[查看全文]

中医说男人喝这些茶可保肾又护肝男性保健引言：现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些...[查看全文]

你可知这些米饭的养生功效？米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称...[查看全文]

做好家庭护理 防治婴幼儿湿疹育儿夏季天气湿热，宝宝更容易患湿疹，湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，那么宝宝出湿疹后，家长该如何护理呢?1.尽量查找和避免接触过敏原，首先观察小儿是不是食物过敏，特...[查看全文]

人最理想的睡眠时间约7.5小时黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速...[查看全文]

什么避孕药最好避孕药最好什么时候吃一、什么避孕药好在口服避孕药的诸多种类中，短效口服避孕药的激素含量最低、代谢最快、副作用最小，正因为效用时间“短”，所以需要每月连续服用21天，才能维持药物...[查看全文]