多吃碱性食物可以生男孩吗碱性食物的食谱大全推荐一、碱性食物有哪一些一种食物属于酸性还是碱性，取决于食物中所含矿物质的种类及含量。根据食物本身所含元素成分的多少，可分为碱性食物、酸性食物、中...[查看全文]

多吃锌赶走“雪花飘”“当你发现自己的肩膀上出现‘雪花飘’的时候，你的第一反应不应该是‘该洗头了’，而是‘我的头部皮肤出现健康问题了’！”专家形象地比喻：正常情况下，头皮细胞...[查看全文]

孕妇吃什么补血三种补血蔬菜推荐孕妇常常会出现贫血的症状，而孕妇如果不是很严重的贫血，则建议采用食疗补血，那么孕妇吃什么蔬菜补血呢？孕妇吃什么蔬菜补血一、胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C，同...[查看全文]

薏米的功效和作用 如何食用薏米效果好一、薏米的功效和作用是什么薏米既是普通常吃的食物，又是药用辅助材料，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水...[查看全文]

一周营养食谱 儿童营养食谱如何搭配一、一周营养食谱如何搭配周日：芥末三文鱼将三文鱼200G两面都撒上少许盐，单面抹上芥末酱，放入冰箱中静置15~30分钟，使其腌制入味，然后在三文鱼有芥末酱的那面再铺上...[查看全文]

肝脏不好胆固醇高 三个需要注意的事项胆固醇高是我们日常生活中比较常见的一种疾病，这种疾病需要我们日常生活中多注意一下，胆固醇就是因为我们不好的饮食习惯而引起的，特别是一些肝脏不好的胆固醇患...[查看全文]

小米益肾气养脾胃，能催眠美容胃病中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精...[查看全文]

喝柠檬水的十大好处 教你健康正确喝柠檬水一、喝柠檬水的好处有哪些呢1、提高免疫力柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血...[查看全文]

洋葱的营养与保健功效 你了解吃洋葱的好处吗一、洋葱的营养价值介绍1、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。2、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及...[查看全文]

疥疮发生的原因是什么 疥疮有哪些常见症状大家对疥疮有了解吗?疥疮属于一种常见的皮肤疾病，很多的时候，我们都不知道发病的原因都有哪些，也不知道常见的症状都有哪些，下面我们就一起来看一下，希望大...[查看全文]