缓解秋季身体不适 常按5个穴位秋季的天气让很多的人感觉到舒服，按道理是应该很舒服的，但是秋季也有着一些秋季自身的天气特点，干燥，早晚温差太大，都会给人造成一种不舒服的感觉，那么如何缓解这样的...[查看全文]

缓解痛经 药膳食疗不可少痛经带来的痛苦，相信无数的女性都深有体会。为解决痛经带给女性的痛苦，当下的市场上治疗痛经的药物也较多。但中医治疗痛经有独特的见解和疗效。中医认为痛经多因气血运行不畅...[查看全文]

缓解眼睛疲劳三款食疗方枸杞子粥【做法】枸杞子30克，大米60克。大米煮至将熟后加入枸杞子，煮熟即可食用。【功效】枸杞明目，此粥滋补肝肾，可缓解眼睛疲劳，且有保肝护肝作用。特别适用于头晕目涩、耳...[查看全文]

缓解春困 五大饮食榜上有名春困秋乏夏打盹，这句谚语我们都知道，在这春暖花开的时节，也切身体会着春困给我们带来的苦恼，那么要如何缓解春困呢?下面中医就为大家列出了缓解春困的饮食排行榜。1、牛奶：...[查看全文]

缓解秋乏吃什么好?俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。其实秋乏可以通过饮食来缓解，那么缓解秋乏吃什么好?1.荷花粥制法：用砂锅煲粥，以荷叶做锅盖，荷叶不接触水面。待荷叶煮软了塌下来，再换一张新的荷叶...[查看全文]

缓解痛经小妙方 让大姨妈来的更舒心每个月大姨妈都要来一次，这让女性朋友既期待又害怕，每次大姨妈来的时候，我们都会出现小腹胀痛的情况，这就是典型的痛经。痛经给女性朋友的健康带来了极大的威胁，...[查看全文]

缩手缩脚会越缩越冷冬季寒冷时，很多人会缩作一团，还有人干脆不出面，缩着身子窝在椅子里。但中医指出，缩手缩脚会越缩越冷。身子紧缩起来，刚开始确实会觉得比较暖和，但是形成习惯后，肌肉紧缩久了，...[查看全文]

缓解男性脊椎疲劳的几个简单小动作男性保健男人是家里的顶梁柱，为了养家糊口，整天在外奔波，经常会感觉脊椎很疲劳，甚至腰酸背痛。那么如何缓解脊椎疲劳这种现象呢？如果是白领经常坐着，不妨在下班后...[查看全文]

缓解白发产生的原因有哪些产生白发的原因很复杂，包含遗传因素在里面，目前尚无有效的药物治疗办法。但是，我们可以采取一些方法来补救。那么缓解白发产生的原因有哪些?方法1：日常生活中可以多吃核桃，...[查看全文]

缓解神经紧张的药物 神经紧张要如何消除随着时间的发展，人们的生活水平在不断的进步，生活节奏也在不断的加快，处于这样一个生活环境里，人们对自己的要求也越来越高，这样就很有可能会出现神经紧张的...[查看全文]