夏天晨练要注意什么有利健康更呢夏季的天气比较炎热，白天的时候，太阳热烘烘的，老年人呆在家里一点也不想出去活动，但是长时间的不活动对于老年人来说是不行的，所以晨练就是一个不错的选择，天气凉爽...[查看全文]

小孩可以吃小米吗 小米有什么功效"今天该给我家孩子做什么饭?"一直是许多年轻父母每天最上心的问题，经常是为了照顾孩子的胃口，父母遍查菜单学者一道又一道小孩爱吃的菜美国大学研究生入学条件，...[查看全文]

如何防止产后乳房下垂 四大方法让你乳房坚挺依旧很多妈妈在生产之后担心一个问题给孩子哺乳之后乳房会不会下垂?的确是有这种情况的，一些女性过了哺乳期之后，乳房下垂的比较厉害，其实在日常生活当中，...[查看全文]

5个月宝宝吃奶量多少 适合5个月宝宝的食谱有哪些一、5个月宝宝吃奶量多少算正常5个月的宝宝吃奶量多少算正常?宝宝5个月之后，不仅个头看起来大很多，在饮食习惯和生活习惯也会和前几个月不完全一样。一般...[查看全文]

产后什么时候用收腹带最好 滥用收腹带的危害多一、产后何时用收腹带什么时候开始用收腹带之顺产顺产的女性伤口比较小，所以很多新妈妈妈妈就会产生一个误区，认为自己的伤口小，在产后的第二天就可以使...[查看全文]

宝宝睡觉总是蹬被子怎么办 可以给孩子用睡袋吗刚生下一两个月的小宝宝睡觉的时候还是比较乖的，也不会翻身乱动，基本上你把他放成什么样的位置，他就保持什么样的位置睡觉，但是从孩子满了三个月开始活...[查看全文]

高血压吃什么,高血压吃什么水果好呢一、高血压吃什么好呢1、饮食宜清淡：高血压患者应该多吃一些素食，因为吃素食对降低血压有很好的功效。高血压患者应该多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固...[查看全文]

冬季高血压来袭 如何预防才好现在的生活条件比较好，患高血压的人也越来越多，高血压患者除了平时要积极配合医生治疗，平时生活中还有很多注意事项，今天小编告诉大家防治高血压的五大注意事项：1、尽量...[查看全文]

产妇便秘怎么办 产妇便秘吃什么好一、产妇出现便秘怎么办饮食以米、面、蛋等无渣饮食为主，蔬菜摄入量少。粪便在肠道内停留的时间长，水分被肠壁吸收，使大便干燥、坚硬，排出异常困难，严重的可引起肛...[查看全文]

产后乳房下垂怎么进行治疗 产后乳房下垂应该注意什么一、产后乳房下垂怎么治疗1、双掌合压双手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行10妙钟后放松。重复30次左右，...[查看全文]