如何缓解女性更年期潮热？更年期潮热症状在多数更年期妇女身上要持续两年，但有些妇女可长达10年，甚至更长时间。这种更年期症状每个人的感觉可不一样，由于难以掌握潮热规律，一旦出现在公共场所，她们...[查看全文]

如何给心脏排毒去火？如何给心脏排毒去火？中医认为可以通过饮食及穴位两种方法来给心脏做个“清扫”工作。1、吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一...[查看全文]

如何缓解身体疼痛 疼痛发作时怎么缓解一、女性经期怎么样才能缓解疼痛红枣桂圆饮红枣桂圆饮适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅里，再倒入500毫升的清水...[查看全文]

如何警惕肾虚四大陷阱？男性保健现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保健品...[查看全文]

如何让中药药效最大化：汤剂宜饭前1小时服中药汤剂是从古至今沿用时间最长、使用范围最广的一种剂型，正确使用中药是发挥中药疗效的关键。为了使中药的应用能够更合理、疗效更可靠，在选用中药治病时一...[查看全文]

如何给宝宝选择合适的枕头育儿我家宝宝十个月大了，记得出生后从医院回到家，婆婆拿出了一个枕头，里面是高粱，说是枕高粱枕头对孩子头型好。我觉得太高太硬，最后我选择了一个蚕沙枕。选择婴儿的枕头其...[查看全文]

如何让女性走出“经前综合征”困扰女性朋友每个月都要经历一次月经，很多的女性朋友会出现心情烦躁，头痛，腹泻等不是的症状，这就是典型的经前综合症，折磨的我们的女性朋友，一下日常的工作与生活，那...[查看全文]

如何解决奶水不足的问题育儿母乳是宝宝最佳的食物，所以很多妈妈坚持选择母乳喂养，但是烦人的问题接踵而来，奶水不足就是常见的问题，下面小编为妈妈们解决奶水短缺、枯竭的问题，来看看吧。1、对自己...[查看全文]

如何给枕头除螨 螨虫对人体有哪些危害呢一、给枕头除螨的五大攻略攻略1：高温清洗和暴晒。一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒...[查看全文]

如何缓解女人更年期症状？中医认为，肾虚是更年期到来的根本原因。肾虚又分为多种情况，诸如肾气不足、肾阳虚衰、肾阴亏虚、肾精亏乏，甚至肾阴阳两虚等，具体问题不同，用药自然各不相同，同时还要将病...[查看全文]