各类菜品的烹调方法烹调时有哪些需要注意的食疗食品的常用烹调方法一、食疗食品的常用烹调方法炖炖法是将食物及其他原料同时下锅，注入清水，放入调料，置于武火上烧开，撇去浮沫，再置文火上炖至熟烂的...[查看全文]

喝普洱茶的功效 普洱茶的食用技巧一、普洱茶的主要功效有哪些1.降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和...[查看全文]

春季咽喉炎患者要掌握的食疗方春季咽喉炎患者要掌握的食疗方。近段时间以来我国全国空气质量都十分低劣，从而导致患有咽喉炎的患者越来越多，专家提醒咽喉炎患者在平时生活中必须要做好一定的自救措施。...[查看全文]

高温天哪些茶饮降暑好夏气温的攀升，让我们会感觉到浑身的不适，中暑是夏季最常发生的事情，想在夏季更好的避暑，预防中暑发生，日常生活中的普通茶饮就可以帮助到我们，现在我们就给大家一一介绍一下。...[查看全文]

急性盆腔炎的饮食禁忌有哪些 急性盆腔炎治疗方法一、急性盆腔炎饮食注意事项首先，油腻食物。诸如肥肉、油炸食品等。慢性盆腔炎的发病与体质因素甚为密切。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能...[查看全文]

穴位保健按摩 推拿按摩有什么作用一、11穴位保健按摩攻略一、补肺益肾：按摩列缺穴冬季到，意味着又要降雪了。人们在欣赏雪景的同时，也别忘了补肾。冬天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来...[查看全文]

早上不吃早餐最伤身 早上尽量避免吃的五种早餐一、早上不吃早餐对身体不好1、血糖不稳定，伤害大脑。据科学统计：人的大脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。而不...[查看全文]

防辐射水果 可以防辐射的食物有哪些呢一、防辐射水果你了解吗橙子：含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，...[查看全文]

胡萝卜粥能减肥吗胡萝卜的营养成分有哪些一、胡萝卜粥能减肥吗吃胡萝卜粥确实是能减肥的，因为胡萝卜中含有丰富的维生素a和维生素c，多吃胡萝卜能够加强人体的新陈代谢、延缓衰老并且消减脂肪的功效，因...[查看全文]

喷嚏憋着不打出来 小心憋出内伤哦！打喷嚏是人体的一种天然防御机制，是呼吸道排斥异己的剧烈行为。所以呢当你有喷嚏要打的话就大胆打出来吧，很多女性在公众场合不好意思打喷嚏，总是要憋回去，但是你...[查看全文]