冬季保健小秘方 不妨试试养生汤冬季来了，人们慢慢的都懒惰了起来，运动量也在慢慢的减少，健康的危机感也在慢慢的感觉到，我们这个时候是可以取长补短的，人们出去运动的时间少了，我们可以通过饮食来...[查看全文]

中医建议老人心悸弹腋下极泉穴大多数老年人在遇到突发事件或劳累的时候会出现心跳加速、胸闷等不适，这就是心悸。中医专家建议，心悸时不妨弹拨腋下的极泉穴。心悸多由气滞血瘀、血流不畅引起，弹拨极泉...[查看全文]

冰箱肠胃炎的原因及预防策略现在生活条件好了，冰箱已经走进了我们的生活，我们可以把剩下的食物放进冰箱进行冷藏、冷冻，这样可以起到保鲜的作用，但是你知道么，冰箱给我们的健康也带来了隐患，如今患...[查看全文]

白领女提高孕力必学育儿作为一名优秀的职场女白领，通常光鲜亮丽，为了体面而高薪水的工作，承受着巨大压力，常常让自己身心疲惫。另一方面，地球环境日益恶化，污染时刻逼近我们，使我们身体的抵抗力和...[查看全文]

警惕避孕药带来的副作用避孕药方便的同时也给女人带来了不少的副作用，女性朋友要学会如何防止避孕药的副作用。1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力：常发生在开始服药的时候，出现这种反应时，一方面...[查看全文]

男人 秋季也要爱护自己的皮肤男性保健不要以为护肤只是女人的事情，男人们也不能以干瘪的肌肤去面对社会吧。清洁清爽洁面天天做，清洁乃男士护肤的第一要义，告诉你的他，使用洁面产品像刷牙一样简单，...[查看全文]

练习Kegel体操 有效预防产后尿失禁尿失禁是女性常见的疾病，妊娠和分娩也是女性尿失禁发病的重要因素之一。那么产后的女性该如何预防尿失禁的发生呢?下面小编就为大家介绍一种体操疗法：Kegel体操。近半尿失...[查看全文]

老年人长寿秘笈：做个“懒人"现在社会发展日新月异，年轻时追逐着社会发展的脚步，给身体和心理造成了一定的负担，等到老了、退休了，是应该让自己忙碌的心休息一下了，就让中医来告诉您老年人长寿秘...[查看全文]

枸杞子的功能有哪些补虚生精抗衰老枸杞子的作用与功效有哪些，大家知道吗?肾虚、肝血不足、夜盲症等，可以经常服用枸杞子泡茶或者食用做药膳。枸杞最为突出的特点就是能长寿。关于枸杞子的作用与功效有...[查看全文]

具有通经止痛作用的三款中医药膳没有经历过痛经的人，是不会理解痛经的感受的，那种隐隐的痛是无法言语的，那么我们就需一直忍受吗？我们可以利用哪些药膳来改善痛经呢？下面我们就为大家来介绍三款有通...[查看全文]