普拉提运动对于现在这个竞争激烈的社会来说，我们的工作和学习压力非常的大，这就难免使得人们的身体会出现疲劳和僵硬的状态。因此，我们要学会多多的做些运动，减少我们的身体的疲劳度。说道运动，不知...[查看全文]

春运指南：晕车的朋友要怎么办？2014年最新的休假方案已经推出，小伙伴们对春节回家已经跃跃欲试了吧，在春节长假期间，不论你是回家探亲还是出外旅游，都免不了坐车。很多人都有晕车的习惯，晕车的滋味...[查看全文]

晒太阳 实用有效的防癌秘方卵巢癌是威胁女性健康的一大疾病，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌，所以女性朋友一定要注意预防，那么该如何预防卵巢癌呢?研究发现，适当的沐浴阳光可以起到很好的预防作用，...[查看全文]

春节饮酒忌用香肠腊肉下酒人逢佳节，少不得要喝点美酒助兴。但在饮酒时一方面应注意控制酒量，另一方面需要重视酒菜的科学选配。一般酒都含有不同浓度的酒精成分，对肝脏有一定的刺激。所以选配酒菜时，...[查看全文]

春运期间如何防流感 出入公共场所要警惕春运期间公共场所是人群流动性最大的地方，而现在也正是流感的高峰期，这样的情况如何防流感呢，专家给出了下面的这些建议，跟着小编来看看吧。疾病预防控制中心...[查看全文]

晒太阳好处多 可预防皮肤病我们都知道晒太阳利于身体的健康，可以促进钙质的吸收，同时晒太阳还有预防疾病的功效，对心理健康也有很大的益处，可以缓解抑郁情绪，下面我们就为大家详细地介绍一下冬季晒...[查看全文]

春食枸杞滋肝补肾 发黑霉变不能食用□李红珠中医讲“春季养生重在养肝”，此时，具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞，最好不要吃。...[查看全文]

是什么原因引起宝宝的哭闹？育儿“天皇皇，地皇皇，我家有个夜啼郎，过路君子念一遍，一觉睡到大天亮”。经常在电线杆或墙壁上见到这种“告示”。当然，假如家中真的有个“夜啼郎”的话，过路君子照纸上...[查看全文]

是否人到中年就得补肾据调查，随着年龄的增长，由于生理、心理、社会等多方面的原因，人们总是有意或无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。据调查，随着年龄的增长，由于生理、心理、社会等多方面的...[查看全文]

是什么原因导致的纤维瘤 纤维瘤是如何形成的一、导致纤维瘤的具体原因都有哪些呢一、为一种较为多见分化良好的纤维结缔组织的良性肿瘤。多见于年青人，孤立性，大多数毫米至数厘米，无疼痛。常在无意中...[查看全文]