春运即来 火车出行谨防“火车病”新年的脚部越来越近了，坐火车回家是很多人的选择，不少人已经早早的开始了抢票的计划，但是需要提醒大家的是，坐火车的时候除了要注意防盗之外，也要做好火车病的预防...[查看全文]

春食枸杞滋肝补肾 发黑霉变就不能食用□李红珠中医讲“春季养生重在养肝”，此时，具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞，却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞，最好不要吃...[查看全文]

晒后皮肤发红发黑如何修复 夏季怎样防止皮肤被晒伤一、晒后皮肤发红发黑的修复6妙招1、冰敷法皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的...[查看全文]

晒太阳也有“学问”很多人知道晒太阳有保健好处，但能够说出个所以然的却并不多。事实上，晒太阳也有不少学问，晒不同部位不仅让人感到舒服，还能起到不同的保健功效。晒太阳那点事儿：晒太阳5大好处1、...[查看全文]

晒太阳是秋冬养生最好的方式晒太阳，养形养神，能够保证阴阳调和、天人合一。所以，晒太阳是秋冬养生最好的方式，尤其是老人。而在寒冷的冬季，晒太阳就是一种最好的养阳方式。这阳光，不仅养形，而且养...[查看全文]

春风拂面 注意预防面瘫面瘫即面神经麻痹，是由于面神经炎引起的周围性面瘫，中医称“面瘫”、“口僻”等，属“中风”范畴。为神经科临床的常见病、多发病，任何年龄均可发病，但以20～40岁的青壮年男性最...[查看全文]

春蔬养生话香芹芹菜有水芹与旱芹之分。水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者，人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，钙与铁的含量是西...[查看全文]

晒太阳有三补 补骨头补阳气补正气对于保健养生，中医有很多的独特理论，如“采日精”就是其中一个，意思就是说采集阳光以起到保健养生的效果，专家介绍秋冬时节是晒太阳的最好时机，下面我们就为大家介...[查看全文]

是什么原因导致咯血 我们该如何护理一、咯血治疗方法1.一般治疗进行吸氧、监护、止血、输血、输液及对症和病因治疗。2.大咯血的抢救大咯血要及时抢救，否则患者生命会受到威胁。大咯血对人体的影响，除咯...[查看全文]

是神经衰弱还是抑郁症神经衰弱这个疾病诊断名称，我国还继续在使用，属于神经（官能）症的范围之内，患此病的人很多，常到内科及神经科门诊诊治，很少先想到去找精神科医生，由于久治不愈才想到精神科试...[查看全文]