拉肚子能不能吃海鲜呢

2024-04-01 来源：李子资讯

拉肚子能不能吃海鲜呢？

肚子的时候一定要遵守饮食禁忌问题，因为错误的饮食会导致症状加重，在拉肚子时不适合吃海鲜，很容易加重病情，影响到吸收和消化，而且有些人会对海鲜过敏，所以可能造成的后果更大。

1、当然最好不要尝试吃海鲜。或许，自己觉得拉完肚子就舒坦没事了。但此时的肠胃已经清空，需要受到呵护的。

2、因为肠胃变得虚脱，再吃海鲜的话，会加重腹泻，会使人更加虚脱乏力。而且，现在外面的海鲜大多不新鲜，何况正常人也会有吃海鲜不舒服的时候，所以拉完肚子后尽量不要先吃海鲜。

3、海鲜产品的蛋白含量高，这是我们都知道的，像生病的时候，不能大补是一个道理，反之会加重病情，成虚补。

4、本来拉完肚子就虚弱，再吃这么高营养的食物，人的身体、肠胃负担不起，无法顺利吸收营养，反而又转变成拉肚子。导致人的消化系统变差，加重病情。

4、肠胃不好的人，应该慎重考虑海鲜。当然，理由就是不好吸收和消化。

5、我们应该先吃些清淡的食物。喝点温水或粥或泡饭之类。吃海鲜的话，尽量吃熟的，不能吃生的或半生不熟的，这样很容易拉肚子的。