中药调理治唇干

2023-12-12 来源：李子资讯

中药调理治唇干

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。下面介绍几种护唇的食疗方，若能自己动手如法炮制，或许你不会再为唇裂而烦恼。

山药营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。

新鲜蔬菜多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

冰糖炖银耳用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。

海带将海带切碎煎汤，可经常饮服。

另外，口唇干裂者要少抽烟，少饮咖啡。

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。

另外，要想彻底的预防嘴唇干裂要在日常生活养成好的生活习惯，在冬季气候干燥的季节多喝水，多吃水果，补充人体所需的水份。