饭后喝杯姜红茶驱寒养胃孔子是我国历史上著名的教育家、思想家，其实他还是一位养生保健专家。在战乱的年代，他依然能得享73岁高龄，就是在现代这也算是高寿了。为大家介绍一下《论语》中孔子的冬季饮食...[查看全文]

饭后喝汤有什么好处饭后应该喝什么汤冬季饭后来碗汤暖身助消化1.萝卜汤萝卜是顺气的食物之一，冬季喝一些萝卜汤可以帮助身体排除体内的寒气，起到暖身的作用。此外，萝卜中的芥子油可以起到保护肠胃的作...[查看全文]

饭后唱K很伤胃 警惕五个坏习惯身体的健康是我们每个人需要很重视的事情，也是我们美好家庭和成功事业的基石。如果没有了健康，其实你也就什么都没有了。然而日常生活中的一些不良习惯，正悄悄的让你离健...[查看全文]

饭后唱K致消化不良 这8件事慎做很多人都知道饭后走路或洗个澡都是不利于健康的事情，但还是有些人喜欢“饭后一支烟，赛过活神仙”。其实这样的饭后习惯都是让你短命的。饭后短命主要有下面的八个习惯，是...[查看全文]

饭后吃水果的好吃什么 哪些水果不能多吃一、饭后吃水果都有哪些好处首先，水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维、果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液...[查看全文]

饭后听音乐有助消化饭后听音乐有助消化消化不好几乎是老年人的通病，所以，他们免不了经常要弄点健胃消食的东西来调理。其实，还有一种小方法可以起到一些相同的作用，那就是饭后听听音乐。音乐不仅是艺...[查看全文]

饭后吸烟肝受伤 7个坏习惯要杜绝众所周知，不健康的饮食会让我们百病缠身，而不良的生活习惯就是威胁我们健康的推手。其中，一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大的威胁到我们的肠胃健康。下面小编为...[查看全文]

饭后吃水果的种类是什么 饭后吃水果应该注意什么一、适合饭后吃的4种水果1.草莓最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。2.苹果西方有句谚语：一天...[查看全文]

饭后吃水果有什么利弊正确吃水果很重要一、饭后吃水果利弊好处1习惯饭后立即吃水果，这种饮食习惯非常的不科学，应该加以改正，因为食物要进入小肠进行消化，必须在胃中停留一到两个小时的时间，如果是...[查看全文]

饭后吃点木瓜助消化木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一...[查看全文]