按摩足五里穴可行气提神通利水道春困是因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。此时，按揉足五里，...[查看全文]

护脑常识 保护大脑的饮食策略大脑是身体重要的部位之一，大脑负责发号指令，任何的工作、学习的进行都离不开大脑。那么我们一定要注意保护大脑的健康。那么我们该如何有效的保护大脑呢?下面我们就从饮食...[查看全文]

阿尔茨海默症的前兆有哪些 如何治疗阿尔茨海默症一、阿尔茨海默症有哪些预兆1.患者起病隐袭，精神改变隐匿，早期不易被家人觉察，不清楚发病的确切日期，偶遇热性疾病，感染，手术，轻度头部外伤或服药患...[查看全文]

当归煮鸡蛋 最佳调经秘诀其实早在《本草经百种录》中就有提到“当归为血家必用之药，实为养血之要品。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛，而鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血...[查看全文]

揭秘杏仁和扁桃仁的区别 扁桃仁有什么营养价值一、扁桃仁有什么营养价值扁桃仁是一种珍贵的干果，也是主要的木本油料树种。扁桃仁含糖2%～10%、脂肪47%～61%、粗蛋白28%，其粗蛋白含量高于仁用杏（24.9%）、核...[查看全文]

几道暖胃家常菜 温暖你的寒冬胃病现在骤然下降的气温让人感觉异常寒冷，为了驱走严寒，吃点暖胃的菜，既营养，又美味，今天小编就为大家总结了一些美味又营养的暖胃的菜，帮你温暖寒冷的冬天。山珍东山...[查看全文]

喉咙痒痰多咳嗽怎么回事 喉咙痒痰多咳嗽如何治疗在日常生活中，如果自己的喉咙发痒有不适感，痰多，而且还会经常性的咳嗽，出现这种问题时候需要大家注意是否是咽喉出问题了。现在很多人受到咽喉炎问题...[查看全文]

打通任督二脉可防治百病在武侠小说或武侠电视电影里，我们常看到练武之人打通任督耳脉后就功力大进，刀枪不入了。这当然是夸张的虚幻的事情。但是在养生方面来说，打通任督耳脉却真正的能让我们身体在健...[查看全文]

家庭保健按摩,中式按摩一、常用家庭保健按摩方法搓法　以两手掌夹住患者的肢体，相对用力，作疾速地搓揉，在搓动的进程中，做上下的往复移动。该法具有谐和气血、舒筋通络的效果。摇法　医者一手捉住患...[查看全文]

京酱肉丝盖饭的做法介绍京酱肉丝盖饭的做法介绍，京酱肉丝是北京传统风味的一道食谱，深受男女老少们的喜爱，你知道京酱肉丝盖饭的做法吗？下面来看看小编的介绍吧。【材　料】猪肉丝150公克葱2根姜20公克...[查看全文]