中药砂仁的功效对人体有哪些好处一、中药砂仁的功效作用砂仁的功效非常多，它全身都是宝，叶、花、根、茎均可入药。功效有所相同，但又有所侧重。叶、茎可提炼出植物油，暂命名为“砂仁叶油”，外用对唇...[查看全文]

7个策略可以改善你的睡眠质量充足的睡眠在保障健康及生活品质方面至关重要，睡眠专家指出，但是如何才能拥有好睡眠呢?下面看看专家的建议：7个策略可以改善你的睡眠质量：1、别在意充足睡眠需要8个小时的...[查看全文]

你知道关于手机的健康常识吗?随着社会的进步，手机已经普及化，但关于手机的种种健康常识，你知道多少呢?本文来介绍手机的四大健康常识。1、手机什么时候辐射最强?当人们使用手机时，手机会向发射基站传...[查看全文]

什么是碱性体质 碱性体质的人有没有坏处一、碱性体质概述科学研究发现，人类的体质可以分为两种，一种是酸性体质，另一种是碱性体质。那么，什么是碱性体质?了解得知，原来分辨自己是酸性体质还是碱性体...[查看全文]

健康度小暑要跨过六大健康关卡小暑节气是二十四节气中的第十一个节气，一般会在每年的7号或者8号到来，今天是小暑节气的第二天，那么小暑养生要注意哪些事项呢?养生专家介绍，想要健康的度过小暑，我们一...[查看全文]

五款补肾佳宴 男同胞的健康福音男性保健肾虚困扰着很多的男性朋友，甚至出现了性能力下降，阳痿早泄的征兆，这让男人们很是苦恼，背地里经常会购买一些补肾的药物，专家介绍，药物选择不当反而越不越虚...[查看全文]

丈夫的性格决定女人的容貌心理学家研究发现，妻子的容颜与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广、不轻易发脾气的丈夫，能够包容迁就妻子，有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色...[查看全文]

上班族新奇减压法快速的生活节奏，让上班族在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实，在我们的身边，有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的地方。下面为小编为大家介绍上班族新奇减压法...[查看全文]

冬季药补需要知道的5点中医认为，冬三月是进补的最佳时候，这是根据中医学“冬至一阳生”的观点确定的。冬至是冬三月气候转变的分界线，由此，阴气始退，阳气渐回，这个时候进补可扶正固本，培育元气，...[查看全文]

不同阶段的孩子如何运动育儿如果孩子早期缺乏运动，将来身体健康、智力、学业等多方面都会受到影响。那么不同阶段的孩子如何运动?0-6岁培养“体商”的敏感期，家长最好根据孩子不同阶段的发育特点，及时...[查看全文]