关于冬季健康吃饺子的科学冬冬季吃饺子真是一种享受，饺子是我国的传统饮食之一，历史悠久，不止美味还营养丰富，不过，在吃饺子的时候，我们每个人的习惯都有所不同，大家知道如何吃饺子才能对自己的健...[查看全文]

告诉你怎么吃新鲜的无花果 吃无花果的功效与方法一、无花果的食用功效与作用无花果的功效：性味：甘;性凉。归经：肺;胃;大肠经。功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热...[查看全文]

减肥的食疗法 为什么减肥会失败一、吃什么减肥最好呢冬瓜肉粒汤材料：冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水2杯。做法：清水、姜片、冬瓜粒滚熟，再加入瘦肉慢火浸熟即成。推荐理由：冬瓜纤维最能畅通胃肠，...[查看全文]

开心果的功效与作用食用方法开心果的功效与作用，开心果作为当今生活中我们常食用的一种干果类食物，你是否也对它有着特别的喜爱呢？今天小编就和大家详细介绍下开心果的功效与作用。开心果的功效与作用...[查看全文]

银黄清肺胶囊的作用及功效是什么 银黄清肺胶囊副作用大不大一、银黄清肺胶囊的作用及功效是哪些银黄清肺胶囊为胶囊剂，内容物为褐色颗粒，味苦。银黄清肺胶囊具体的用法用量是口服。每次三粒，一日三次...[查看全文]

饭前适量喝些汤，有益身体健康很多人习惯在饭后喝一些汤，认为可以帮助消化。其实这种做法大错特错。真确的的做法应当是饭前喝汤。不是有句老话说的好：饭前先喝汤，苗条又健康。从这话里不难看出，饭前...[查看全文]

胆固醇高吃什么好 胆固醇高怎么办才好一、老人们如何控制胆固醇一、控制高胆固醇的摄入一点发现自己的身体中会存在胆固醇的增高，您就要采用适当的措施，进行降低。说到控制胆固醇，那最直接的就是控制...[查看全文]

拥有健康身体的饮食妙招想拥有健康的身体在饮食上需要特别注意，而且还要记着一些特殊的妙招，除了尽量选择较低脂肪含量的食物之外，如果在将食物送入口中之前，利用一些小技巧也可以减低脂肪含量，你可...[查看全文]

小米的功效与作用及食用方法 小米粥能减肥吗一、小米粥功效和作用1、小米粥有助于调养身体在我国民间很多妇女在生产完之后通常都会多喝些小米粥,或者是用小米加红糖来食用,以此来调养身体促进身体的恢复...[查看全文]

香菇的功效,香菇的功效及作用一、香菇的基本介绍香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香...[查看全文]