告诉你燕麦片四大神奇保健功效内容摘要:众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道，燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新...[查看全文]

春节暴饮暴食 可能会带来十种疾病俗话说，“吃饭八分饱”这是饮食的一种最佳状态，如果吃的太多那么会加重胃肠的负担，甚至会导致一些疾病的发生。春季期间更容易吃饱吃撑，暴饮暴食，那么春季期间的这...[查看全文]

金形人:百合山药健脾生津金形人:百合山药健脾生津体质特点:肤色较白,方脸,鼻直口阔,体形比较瘦小,但肩背较宽,四肢瘦,动作敏捷,呼吸平缓。饮食调养:宜多吃疏肝理气、健脾生津润燥功效的食物,如猪肉、鸡肉、白...[查看全文]

警惕!易导致胃病的九种食物油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科...[查看全文]

八种经期食疗方法让女性月月轻松女性子月经的生理周期内，很多的人是感觉是非常饿不舒服的，那么女性除了生活正常、养成运动习惯外，还是要注意饮食的调理!那么女性在经期食疗秘方是什么?下面为您介绍一...[查看全文]

警惕：肾虚阻挡女性美丽之路中医认为“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。肾脏的健康说明...[查看全文]

家中不宜养太香的花很多人喜欢在家中养有香味的花，以为这样可以让空气变得更香，但是，中医提醒，家中不宜养太香的花，如米兰、昙花、洋绣球等。最近，一份包括52种含有促癌物质花木的“植物黑名单”（...[查看全文]

甘草的作用有哪些 介绍甘草的4种吃法更好的享用甘草一、甘草的作用有哪些呢甘草的作用有很多，因为作为一款补益中草药，它能很好的对付一些小问题。甘草在清热解毒、调和诸药、补脾益气和缓急止痛等多方...[查看全文]

辨证：月经不调 不孕的信号随着青春期的来临，女性的月经也随之而至。经过一段不稳定的月经以后，绝大多数女性都会形成每月规律、正常的月经来潮。所谓规律、正常指的是月经周期在30天左右，经期5天左右...[查看全文]

运动后关节酸痛怎么办运动后关节酸痛是怎么回事一、运动后关节酸痛怎么办一、运动后关节酸痛怎么办1、停止进行运动在运动后出现关节疼的情况，要及时的停下导致疼痛的运动，以免运动让关节磨损更严重，...[查看全文]