怎么调理阴虚体质的更年期综合症在我们步入老年之前，要经历一个特殊的生理阶段--更年期，更年期的时候会出现不同的反应，有些人更年期症状严重一些，比如阴虚体质的人会出现潮汗，易怒，失眠等情况，给...[查看全文]

食疗养生 延缓青春老化是一条无法逆向行驶的单行道，但你可以选择减速慢行，延长到达终点的时间。要延缓老化，科学饮食很重要。抗老的饮食原则是减少摄取会产生自由基的食物，多摄取含抗氧化物的食物。...[查看全文]

中药面膜祛斑可信吗 七款自制中药祛斑面膜一、哪种中药面膜祛斑效果好槐花+玉米须材料：槐花5克，玉米须10克，矿泉水适量。1、矿泉水一般超市里卖的那种就成。2、取适量矿泉水倒入锅中，然后再把槐花和玉...[查看全文]

唾液漱口改善老年人的消化功能老年人随着年龄的增长，各项机能会逐渐的减弱，尤其是消化功能会变得很弱，多吃点饭就会出现消化不良的症状，那么老年人朋友该如何做好消化系统的保健呢?1、用唾液漱口。老...[查看全文]

三款药膳方 清热化痰养阴润肺我们都知道吸烟有害健康，尤其对肺部的影响极大，吸烟过量会增加患肺癌的风险，所以经常吸烟的人们要注意清热化痰，养阴润肺，下面中医就为烟民推荐三款养肺护肺药膳方。川...[查看全文]

什么时候用艾叶泡脚好 艾叶泡脚的禁忌有哪些一、艾叶泡脚什么时候泡最好呢艾叶泡脚什么时候泡最好呢？艾叶泡脚的功效多多，而且方法也是有所注意的，所以在时间上也要有所注意哦，这样就能达到更好的效...[查看全文]

吸烟对痤疮会有危害吗 痤疮有什么危害呢一、吸烟对痤疮会有危害吗建议您先到正规的医院检查治疗，吸烟对痤疮是也有一定的危害，禁止吸烟喝酒，或吃一些辛辣的食物，青春痘，是一种累及毛囊、皮脂腺皮肤...[查看全文]

要活九十九　一日抖三抖我和老伴刚退休时，为了健身益寿，早晚不是散步就是慢跑。这些锻炼好是好，但容易受到天气或场地条件的限制，因此很想找到一种既简便又不受限制的健身办法。记得以前从杂志上看到...[查看全文]

世界上最长名字是由哪些字组成世界上最长的名字超乎我们的想像，下面由小编给大家介绍一下，欢迎阅读。世界上最长的名字上个世纪90年代初，美国有位妇女望子成龙心切，为刚入学的儿子取了个长达80个字母...[查看全文]

100克话梅的热量有网友问100克话梅的热量，今天就给大家讲解一下100克话梅的热量。168大卡。每100克话梅含有的热量为168大卡。话梅是芒种后采摘的黄熟梅子（俗称黄梅）经过加工腌制而成。黄梅从树上采下洗净，...[查看全文]