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病毒性带状疱疹症状有哪些0
病毒性带状疱疹症状有哪些病毒性带状疱疹是一种病毒性皮肤病,带状疱疹也是其中一种类型。病毒性带状疱疹的症状很明显,主要有几种类型,不同的疱疹症状也是不一样的,这种疾病在春秋季比较常见,所以这...[查看全文]
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熬夜能瘦身吗
熬夜能瘦身吗现在的生活压力大,很多人的工作常常在上班时间无法完成,回家后还要继续做,有时候还常常熬夜,特别是一些精英行业的人似乎都习惯了白天睡觉晚上工作的模式,特别是一些女孩子,觉得这样很...[查看全文]
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科学搭配养胃不求人
科学搭配 养胃不求人西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花+西红柿:菜花质地鲜嫩,营养丰富。含有吲哚类化合物,具有抗癌作用,含有丰富的维生素C和膳食纤维,长期食用对胃溃疡、便秘等疾病有一定的食疗作用。...[查看全文]
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科学的枕头圆枕
科学的枕头圆枕睡眠时垫枕头,并非一般的习惯,而是生理的需要。如果枕头过高或过低,使颈部过度屈曲或伸仰,颈部的神经和血管就会受到牵扯或挤压,这不但会引起落枕,而且可诱发中风。使用圆枕最符合颈...[查看全文]
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科学搭配吃出一个健康不胖的你
科学搭配,吃出一个健康不胖的你现在人们的生活物质水平提高,人们吃的食物有很多的选着。同样,吃多了,营养过剩,就会导致肥胖。那有些人开始为胖而烦恼了。小编给您推荐一些健康的饮食攻略。营养组合...[查看全文]
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科学的对待我们的一日三餐
科学的对待我们的一日三餐我们的日常生活中少不了一日三餐。而很多人对于一日三餐大多不是敷衍了事就是为了吃而吃。这样对待我们的健康很不利。我们应当学会科学的饮食方式。认真的对待没一顿餐点。1.早...[查看全文]
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科学搭配下酒菜这样喝酒才更健康
科学搭配下酒菜,这样喝酒才更健康!男性朋友都喜欢三五成群,大家一起喝点小酒再来点下酒菜,但是在选择下酒菜上却不太注意。要知道,有些食物并不适宜搭配酒一起食用,那么喝酒时来点什么下酒菜好呢?...[查看全文]
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蟹的做法教你快速学做大闸蟹
蟹的做法 教你快速学做大闸蟹一、怎么挑螃蟹1、新鲜螃蟹较重,在同样大小情况下,较重的说明肉更多、蟹黄更满。挑选时找一只大小合适比较重的螃蟹为标准,然后以这个标准来挑选重量差不多的就可以了。2、...[查看全文]
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蛋白质对人体的功效如何科学补充蛋白质
蛋白质对人体的功效 如何科学补充蛋白质一、蛋白质对人体的作用蛋白质由氨基酸组成,是另一种重要的供能物质,每克蛋白质提供4卡路里的热量。但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。过量的摄入蛋...[查看全文]
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详解龙井茶的功效与作用男女喝它竟然这么好
详解龙井茶的功效与作用 男女喝它竟然这么好一、龙井茶的功效与作用介绍大家都知道,茶是非常强大的养生品,龙井茶作为中国十大名茶之一,自然也有着不少的养生、保健功效。西湖龙井的功效与作用尤其显...[查看全文]