5类会诱发中风的食物中风已成为我国头号致病死因。它的发病和饮食习惯息息相关。近日，美国“关爱网”载文，总结出以下5类会诱发中风的食物。1.饼干、薯片、酥皮糕点和烘焙食物。松饼、炸面圈、薯片、饼...[查看全文]

静坐也是一种养生中医养生专家推荐：静坐养生，原来静坐也是一种养生之道，那么静坐如何做，又有何功效呢？带着这样的问题，我们来往下看：静坐时首先要做到身体和思想完全放松，内心平静，呼吸均匀自然...[查看全文]

宝宝厌奶教你几招应对方法育儿宝宝4～6个月大时，好奇心与日俱增，因为脖子的肌肉张力较好，开始对身边的事物感到新奇，也会分散他吃东西的注意力，此时为常见的厌奶期。厌奶分为两类：生理性厌奶和病理...[查看全文]

常用活血化瘀通经中成药的好处 活血化瘀锻炼方法有什么一、常用活血化瘀通经中成药的好处1活血化瘀类有复方丹参片、心可舒片、血塞通片、地奥心血康、步长脑心通、通心络胶囊、山海丹胶囊、金泽冠心胶囊...[查看全文]

白领女性警惕身体的肾亏信号白领女性是写字楼中的一道风景。她们柔弱的双肩要和男性承受一样的工作压力。于是，很容易被各种亚健康症状折磨得红颜憔悴。肾亏就是其中一种。都市白领女性是写字楼中的一道...[查看全文]

不能拉锯式地横着刷牙很多人虽然每天都刷牙，但是却没有正确刷牙，中医提醒，不能拉锯式地横着刷牙，否则会损伤牙龈和牙颈部。不过，目前口腔科大夫更推荐的是一种竖刷和颤动相结合的方法。让刷毛朝着牙...[查看全文]

“三四五”饮食调养方 帮你抵抗衰老生活中有些人30岁了看起来就像50岁一样，而有些人50岁了却看起来像30岁，日常的保养与衰老有着密切的联系，保养的好就可以减缓衰老的步伐，下面就为大家介绍一则抗衰老的...[查看全文]

甘草梢的功效是什么 甘草梢作用一、甘草梢的功效是什么【出处】出自1.《珍珠囊》。2.朱震亨：欲达下焦，须用（甘草）梢子。【拼音名】GānCǎoShāo【英文名】tipofLicoriceroot,slenderLicoriceroot【来源】药材基源：为...[查看全文]

常练气功可治疗早泄阳痿常练气功壮阳固精，可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频，失眠健忘，梦遗滑精等症。若配合内养功，站...[查看全文]

健康饮食 肥胖症患者的饮食要点饮食对我们的身体健康有着重要的意义，胡吃海喝不仅影响身体的健康，还会带来肥胖的烦恼，所以为了避免肥胖症我们一定要注意日常饮食的调理，下面我们就为大家介绍肥胖者...[查看全文]