寒冬呵护脾胃很重要 推荐护胃小秘方秋冬时节是胃病的易发期，不少人常常会感到胃痛胃胀，反酸等不适症状，尤其是吃了寒凉食物之后会更加的难受，这就是典型的胃寒症状，那么秋冬时节我们该如何养胃呢?下...[查看全文]

寒冬身体“五处”最需防寒天气逐渐的寒冷了起来，保健专家介绍说这样的天气最需防寒，但是身体不同部位对寒冷的感知是不一样的，因而要对应的保暖，但是专家建议说下面的五处最需防寒。防脚寒，常做足浴...[查看全文]

寒冬时节 该如何保健养生冬季天气寒冷，特别是心脑血管疾病的发病率会出现上升的趋势，所以冬季一定要做好预防，远离疾病侵袭，那么冬季我们该如何保健养生呢?养生特点冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导...[查看全文]

寒冬血虚型女人如何进补？女性因为与男性的生理特点不同，冬季受寒冷的影响更需要补血，女性朋友冬季进补要根据自己身体的特征来科学的补血，进补原则是以食补为主，适当的搭配一些中药成份，比如人参、...[查看全文]

寒冬营养和膳食必须加以调整寒冬环境对人体有很多影响，会发生一系列明显生理变化。因此，营养和膳食必须加以调整，以满足机体的需求。一、维生素的需要量。在寒冷的气候条件下，几种维生素的需要量显著...[查看全文]

寒冬时节预防冻疮实用手册 热盐水浸泡冬季天气寒冷，容易出现冻疮的情况。冻疮是常见皮肤病之一，发病率很高，复发率也是非常的高的，民间常说，一年冻疮，年年冻疮。那么怎么预防冻疮呢?做好预防就能避...[查看全文]

寒冬季节 莫让明眸干旱电脑网络给我们提供了海量即时信息，使我们的学习、工作更加丰富多彩。同时电脑电磁波辐射、无污染又严重伤害了我们的眼睛，凡事有利就有弊，利弊权衡在自己。通过本草养眼，解决...[查看全文]

寒冬时节保“胃”战 胃部保暖不可懈怠俗话说十人九胃，可见胃病患者的人数有很多，我们要做好日常的护理。到了冬季时节，天气寒冷，各种辣味美食成了主打菜肴，可以起到驱寒保暖的效果，但是提醒大家，...[查看全文]

寒冷冬季到来 防寒保暖最关键随着立冬时节来临，冬季也来到了我们的身边，天气越来月冷，还会有寒流不时地给我们降温，所以防寒保暖是我们养生的关键，那么冬季我们该如何应对寒冷的天气呢?冬天是人体阳...[查看全文]

寒冬时节 中医推荐防病养生宝典冬季到来，那么冬季该如何健康养生呢?在养生保健方面有什么好的方法呢?下面小编就为大家介绍冬季防病养生宝典，快来跟小编一起了解一下吧。饮食保养法则中医认为寒为阴邪，...[查看全文]