冬季睡眠充足养阳气养肾防病中医理论中讲冬季是“阴中至阴”，因而冬季保健的重点也就是养阳，中医专家说充足的睡眠和温水足浴有助养阳，另外多吃一些性温的食物、适当的缓解心理压力也有助养阳。充足睡...[查看全文]

『阴阳学说』阴阳学说及基本内容阴阳，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括。它既可以代表两个相互对立的事物，也可以代表同一事物内部所存在的相互对立的两个方面。一般地说，凡是活动的...[查看全文]

吃什么能缓解消化不良的症状？吃什么能缓解消化不良的症状？中医认为消化不良时可以通过食用下列食物来改善，希望能帮您通过食用下列食物来缓解消化不良的症状。1.大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶...[查看全文]

二十四节气之秋分养生今天是二十四节气的秋分节气，秋分之“分”为“半”之意，我国古籍《春秋繁露、阴阳出入上下篇》中这样记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”太阳在这一天到达黄经180度...[查看全文]

孩子长不高的9大迹象需提前知晓育儿中医认为孩子长不高是有一定的迹象的，做父母的要时刻的关注孩子的身体症状，我们下面就为大家盘点一些孩子长不高的迹象，帮助父母做好心理准备，然后寻找合适的方法...[查看全文]

福建名汤：七星鱼丸汤福建的鱼丸烹制历史悠久，能够制作出质量很高的鱼丸，丸中带馅，技艺独擅。"七星鱼丸汤"是福建的名汤之一。成菜后，汤清如镜，鱼丸洁白，漂浮在汤碗面上，形似星头罗列，故名...[查看全文]

禁限农药受追捧 老百姓如何才吃到“放心菜”蔬菜，是人们每天必备的食物，但近日，媒体报道在广州番禺、白云地方发现多处菜地滥用国家已经禁用或限用的农药，例如“氧乐果”、“呋喃丹”、“杀虫脒”、...[查看全文]

禁区 绝不能吸脂的部位1、相对不可以进行吸脂手术的部位-腹直肌前鞘纵形区、骶三角区、大腿前区、上臂内侧区、膝内侧区、前臂掌侧及背侧区、颈前区、小腿后区等，这些部位都有较为重要的血管和神经通过，...[查看全文]

禁忌这物不煮着吃毒性居然堪比砒霜这物不煮着吃毒性居然堪比砒霜1、豆浆说到中国人常见的早餐搭配，很多人都会想到豆浆配油条。确实如此，豆浆是中国传统的饮品，相传是西汉刘安最先制作出来的。豆浆是...[查看全文]

禁忌！牛奶跟这些食物不能搭配！牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。如果牛奶与某些相克食物搭配，不仅没营养，而且还容...[查看全文]