用肥皂清洁牙刷 易消除真菌细菌别以为我们每天刷牙的牙刷，每天清冼就很干净。其实牙刷是最易滋生细菌的物品，如果不及时清冼导致第一二次污染这样更易让牙齿产生细菌。下面介绍一些牙刷怎么清洗才灭除...[查看全文]

醋有哪些养生功效 食用醋的好处及方法一、吃醋的4大好处醋一开始的时候是被人们运用到生活中的。炒菜的时候醋会被用上，这样就可以让蔬菜的营养不会那么容易的流失，还有就是在做鱼的时候也会一、放一点...[查看全文]

胡萝卜如何吃最好 胡萝卜的做法大家应该都知道胡萝卜里面含有非常丰富的营养元素，胡萝卜也可以给我们的身体带来非常大的好处，所以在生活里面很多人都有习惯吃胡萝卜，胡萝卜怎么吃才最好，相信大家想...[查看全文]

心血管病人多吃三种食物多吃鱼胜于多吃药长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好，而且安全、无副作用。长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已经由很多的学术研...[查看全文]

醋泡花生的做法,米醋泡花生米的功效是什么一、醋泡花生米的做法做法一主料：花生、米醋步骤：1、挑选颗粒饱满无虫眼的花生，用清水洗净;2、把洗净的花生彻底晾干水分，准备一个玻璃容器也洗净晾干;3、做醋...[查看全文]

夏天的正经事吃瓜 各种瓜的营养大公开夏应该很多朋友到了夏天的时候非常喜欢吃各种瓜，西瓜黄瓜冬瓜都是经常出现在餐桌上的食物。那么各种不同的瓜各自都具有哪些营养价值呢，下面就随小编一起来看一看...[查看全文]

春天吃艾叶有什么好处与吃法 艾叶的其他养生保健方法一、春天吃艾叶的功效与吃法近来，一股吃艾草之风正从乡下刮到广州，偏远多山地区的艾糯米糍粑、艾草煎蛋、艾草心丸子等一个跟着一个进入一点酒家，...[查看全文]

消化性溃疡常见饮食误区要牢记工作压力过多，不良的饮食习惯，常常容易导致消化道溃疡的发生，此病的治疗不光靠药物，饮食治疗也很重要，患者必须了解饮食原则和误区，才会有利于病情的治疗和恢复，下面...[查看全文]

鸡肝有什么营养 鸡肝不能和什么一起吃一、要养肝吃鸡肝以脏补脏，鸡肝为佳鸡肝性味甘温，有补肝、补肾、安胎、止血的作用。特别是用来补肝脏较其他动物肝脏作用更强，且可暖胃。以味补肝，食醋为佳醋性...[查看全文]

落枕脖子痛怎么办 四个快速有效的方法落枕是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。那么落枕了怎么办呢？如何快速治疗落枕呢...[查看全文]