不同的体质决定中医养生的侧重人们不同的体质有的是先天的有的是后天的，但是对于不同的体质，中医养生的发生就应该有所区别。像阳虚质、气虚质、痰湿质、湿热质这几种体质在养生的时候就要尤其注意不同...[查看全文]

喝蜂蜜水的八大功效 滋阴润肺祛痰止咳蜂蜜是天然的滋补食材之一，我们大家都吃过蜂蜜吧!蜂蜜的最常见的吃法就是冲水喝，蜂蜜水尤其适合朝九晚五的白领一族。那么蜂蜜冲水喝有哪些保健功效呢?又该如何选购...[查看全文]

男人阳痿，你 如何“鉴定”？“阳痿，并没有一个具体的概念。在西方，它叫阴茎勃起功能障碍，简称ED。”专家说，“性生活时，阴茎状态如何、持续时间多长射精才不算阳痿?没有明显的量化数据，完全因人而...[查看全文]

寒饮伏肺型慢性支气管炎喝什么粥才好大家都知道，支气管炎是一种让人对自己的喉咙恨得牙痒痒的疾病，而慢性支气管炎更是让人的咳嗽时好时坏，难以预料，又难以控制。慢性支气管炎是一种非特异性炎症，一...[查看全文]

冬季教你DIY三款美味营养果汁冬冬季天气寒冷，体质较弱的朋友很容易被病菌打倒，这个时候需要增加营养和热量。这个也是人们抗病毒、提高抵抗力的需要，下面给大家推荐三款美味营养果汁，让大家在寒冬里吃...[查看全文]

夺命的喝水坏习惯 什么时候喝水最好一、上班族最佳喝水时间表1、起床后上班前每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300至400毫升水，一晚上身体处于缺水状态，喝一杯水有助于身体恢复正常新陈代谢。早晨醒来，...[查看全文]

冬天吃什么养胃 冬天养胃食物冬大家都知道，冬天的寒风刺骨，除了给人们全身都受寒之外，人们的胃在冬天也是十分的容易受寒的。胃一旦受寒就会导致胃部各种各样的不同毛病滋生，所以我们在冬天要注意胃...[查看全文]

冬季将至心衰患者的饮食调理其它寒冷的冬季是心力衰竭病情加重或出现的多发季节。那么，冬季心衰患者应该怎样做，才能更好地保护好他们的心脏安度冬季呢?这里为心衰患者提出了几点饮食建议:一般来说，冬...[查看全文]

减肥圣品：这个冬季绝对狂吃不胖一到冬季，大伙儿就喜欢三三两两地聚到一起涮火锅，喝点小啤酒，唠唠嗑，生活无比惬意!不过涮火锅的卡路里可不低，这可让好多想减肥的MM无比犯愁。不过，烦恼到此结束，下...[查看全文]

换季时节 推荐菠菜猪肝粥可滋补换季时节，很多人都想要在这个时段养生，也有很多的人在食物上下功夫。今天我们推荐很营养的粥。关键在处理猪肝--去除猪肝的毒素，煮的时间不要太长，保持猪肝的鲜嫩口感-...[查看全文]