健康饮食的前提 选择卫生的筷子筷子是我们最常用的饮食工具，我们在注意饮食卫生的同时也要注意筷子的选择及卫生。一般家庭都是混用筷子，如果清洗不干净很容易造成细菌的传播，超市的筷子琳琅满目，竹...[查看全文]

中医妙方 解决产后“乳”少育儿气血虚弱型乳汁为血所化，赖气运行。因素体虚弱、或产时失血过多、或产后营养缺乏，气虚血亏，则乳汁无以化。表现为乳汁清稀，甚至全无，乳房柔软，倦怠食少，面色少华，...[查看全文]

中医疗法缓解春季5大疲惫我们的身体就像一个精密的系统，而头痛、失眠、颈部酸痛、脚部肿胀……这些算不上严重的小麻烦却仿佛是专门寻找系统漏洞的病毒，搞得我们痛苦不堪。其实，造成这些麻烦的原因不...[查看全文]

中医论过敏体质 什么是过敏体质现代社会中过敏体质的人越来越多，?中医学认为过敏的产生主要是正气与邪气两个方面共同作用的结果，正所谓"正气存内，邪不可干"，"邪气所凑，其气必虚"就是指...[查看全文]

中年女性食补“四舍五入”人到中年，健康是一个坎，因而很多人到了中年的时候更注重养生保健，中医专家建议中年人养生不仅要饮食均衡，运动也要跟得上，另外心态还需平和。最新统计表明，女性更年期症状...[查看全文]

什么时候吃中药最好 女性喝中药需慎重一、吃中药的最佳时间空腹服空腹服的中药多用于实证疾病，特别是积滞、瘀血、水湿等病证。从部位上说，它适宜于治疗人体心腹以下的疾病(如胃、肝、肾等)。而具体的服...[查看全文]

不吃早餐的十大危害：减少寿命你吃早餐了么?可能很多人的回答是，吃了，吃的煎饼、油条等。由于生活节奏的紧张，我们很多人来不及在家做早饭，吃早饭就得匆忙的出门上班了。有些朋友会在半路上买点食物...[查看全文]

儿童脚臭能用碘酒 怎么预防脚气好呢一、怎么预防脚气好呢药物预防如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，...[查看全文]

春季养肝最佳时 做四步护肝保健操按着中医的五行说法，春季是和五脏中的肝脏相对的，也就是说春季是养肝的最佳时节，但是春季如何养肝呢，专家介绍说可以食疗养肝、药茶养肝、穴位按摩养肝等等，下面介...[查看全文]

春夏之交如何有效预防过敏春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节，那么春夏之交如何预防过敏?下面请看中医总结的治疗季节性过敏的自然秘方。1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾...[查看全文]