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快速放松大脑的方法常按这四个穴位让大脑更
快速放松大脑的方法 常按这四个穴位让大脑更加放松一、快速放松大脑的方法1、在平时生活中一定要注意,可以给自己放一定的假期,也可以多听听一些轻音乐,或者和朋友一起谈谈心聊聊天,和朋友一起逛街,...[查看全文]
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喝酒来杯白水不爱醉其它
喝酒来杯白水 不爱醉其它朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒,如不注意保护,很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单,又能缓解喝酒不适的小方法:喝酒同时,喝点白水。很多人喝酒后都会感到口渴,是因为酒...[查看全文]
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咀嚼口香糖也能祛眼袋
咀嚼口香糖也能祛眼袋口香糖一直是清除口腔异味的利器,在关于嚼口香糖的健康问题上,各行业专家也表现出了不同的态度,那么一起给大家分享一个口香糖的秘密保健作用,有眼袋的姑娘睁大眼睛哦。睡前在眼...[查看全文]
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春季饮食苋菜肉片煲汤喝春
春季饮食:苋菜肉片煲汤喝春春天到了,在饮食养生中,大家一定不会放过用美味的汤品养生的方法,那么朋友们是否知道,适应春季气候特点的到美味汤品都有哪些呢?不用着急,现在小编就分享给大家相关的饮...[查看全文]
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枸杞的功效与作用食用方法和食用禁忌你都知
枸杞的功效与作用 食用方法和食用禁忌你都知道吗一、枸杞的功效与作用是什么?1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力:食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能...[查看全文]
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健康养生的饮食方式有哪些最健康与最不健康
健康养生的饮食方式有哪些 最健康与最不健康的食物排行榜一、10种最健康养生的饮食方式如今,人们对于自己的健康问题越来越重视,对饮食也更加注意。下面小编就给大家整理了全球十种最健康养生饮食的方式...[查看全文]
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六种食物让女人踏入痛经陷阱
六种食物让女人踏入痛经“陷阱”在日常生活中很多女性因为这样或那样的原因有痛经的情况,痛经给女性带来了身体和心理的痛苦,甚至会导致妇科疾病,那么你知道日常生活中哪些食物会导致女性痛经吗,下面...[查看全文]
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减肥早餐燕麦早餐吃什么会瘦
减肥早餐燕麦 早餐吃什么会瘦一、哪些燕麦早餐有助于减肥1、燕麦黑芝麻粥做法:大米、燕麦、黑芝麻。白糖。将燕麦用水泡开备用,再将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前放入燕麦,再煮5分钟,放入适量白糖搅匀,...[查看全文]
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当归的功效与作用及食用方法4款食疗方推荐
当归的功效与作用及食用方法 4款食疗方推荐一、当归的13种功效与作用1、对子宫平滑肌的作用研究表明当归挥发油对兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等动物未孕、早孕、晚孕、产后的离体子宫均有直接抑制作用,使节...[查看全文]
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抗老防衰有妙招每天喝一杯这个造就不老肌肤
抗老防衰有妙招每天喝一杯这个造就不老肌肤番茄汁番茄是一种被大家都认同的抗衰老蔬菜,但是你知道吗?把它榨成汁饮用,身体会更好的吸收它其中的营养成分,而且我们还可以在里面加入南瓜汁又或者是苹果...[查看全文]