慢性胃炎患者为什么趋向年轻化有调查发现，慢性胃炎的发病率居各种胃病之首，近年并出现年轻化的趋势，甚至学龄前儿童亦有患上慢性胃炎。由于慢性胃炎缺乏特异性症状，部分患者可无任何临床表现。大多数...[查看全文]

瑜伽睡眠休息术是什么瑜伽睡眠休息术有哪些练习方式一、什么是瑜伽睡眠休息术瑜伽休息术是古老瑜伽中的一种颇具效果的放松艺术。在整个练习过程中，需要完全集中意识且放松身体而让其休息。但这种休息与...[查看全文]

喝酒前后吃些合适的食物能醒酒男性保健“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中医指出，喝酒前后吃些合适的食物能醒酒...[查看全文]

带皮吃面包可以减缓衰老生老病死是自然界的规律，我们在生活中注意一些细节问题，就可以让你永葆青春，那么如何减缓衰老的步伐，帮你放慢衰老的脚步。吃面包别剥面包皮在烘烤面包时，会产生一种叫做整氨...[查看全文]

怀孕会让女人脸上长满“蝴蝶斑”大多数人都知道怀过孕后，很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”，这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑，中医又称为蝴蝶斑、肝斑...[查看全文]

几个动作就可以强身健体 你相信吗？在高速发展的社会，人们越来越重视自己的健康，很多人都认为，养生保健需要时间、金钱和体力。在中医看来，其实不然，保健可以随时随地的进行。如掐手指、吹口哨等我...[查看全文]

都市白领亚健康的饮食原则 三餐定时定量说到亚健康，我们就会联想到白领，白领一族是亚健康的最大人群，不注意饮食，熬夜等都会导致亚健康的出现。亚健康给白领的健康带来了极大的威胁，那么怎么缓解亚...[查看全文]

大学生为啥也要开始养生了呢3月16日，本报报道了畅销书作家来连开讲春季养生，被大连市民“挑刺”的消息。在活动现场，记者感受到了当下人们对于养生知识的迫切需求。不过在前几排，十几名认真做笔记的大...[查看全文]

艾滋病日教你必知的这10个防艾常识每年的12月1日是世界艾滋病日，我们对于艾滋病存在着恐惧的心理，随着艾滋病常识的普及，我们了解了艾滋病的传染途径，一般的接触不会被传染，但是我们对于艾滋病还是存...[查看全文]

我新家的装修工程刚告一段落，我亲自参与了家装全过程。这段经历让我收获了不少宝贵的经验，现在我想把这四条家装心得分享给各位，相信这些建议会帮助你们在装修时做出更明智的决策，避免不必要的错误。...[查看全文]