减肥有茶方 推荐四款减肥茶药茶减肥瘦身是我们女性朋友们最关心的一个话题，不过为了身体的健康我们要学会控制体重。肥胖会影响美观，也会影响到身体的健康，甚至会导致妇科疾病的发生。那么我们该如何...[查看全文]

红花籽的功效与作用,红花籽的功效与作用一、红花籽的功效与作用红花籽是来自于红花，红花是一种很古老的植物了，具有渊源于长的历史。《本草纲目》中记载着：红花具有活血化瘀，扩张冠状动脉流量，疏通...[查看全文]

慢性胃炎患者为什么趋向年轻化有调查发现，慢性胃炎的发病率居各种胃病之首，近年并出现年轻化的趋势，甚至学龄前儿童亦有患上慢性胃炎。由于慢性胃炎缺乏特异性症状，部分患者可无任何临床表现。大多数...[查看全文]

瑜伽睡眠休息术是什么瑜伽睡眠休息术有哪些练习方式一、什么是瑜伽睡眠休息术瑜伽休息术是古老瑜伽中的一种颇具效果的放松艺术。在整个练习过程中，需要完全集中意识且放松身体而让其休息。但这种休息与...[查看全文]

喝酒前后吃些合适的食物能醒酒男性保健“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中医指出，喝酒前后吃些合适的食物能醒酒...[查看全文]

带皮吃面包可以减缓衰老生老病死是自然界的规律，我们在生活中注意一些细节问题，就可以让你永葆青春，那么如何减缓衰老的步伐，帮你放慢衰老的脚步。吃面包别剥面包皮在烘烤面包时，会产生一种叫做整氨...[查看全文]

怀孕会让女人脸上长满“蝴蝶斑”大多数人都知道怀过孕后，很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”，这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑，中医又称为蝴蝶斑、肝斑...[查看全文]

几个动作就可以强身健体 你相信吗？在高速发展的社会，人们越来越重视自己的健康，很多人都认为，养生保健需要时间、金钱和体力。在中医看来，其实不然，保健可以随时随地的进行。如掐手指、吹口哨等我...[查看全文]

都市白领亚健康的饮食原则 三餐定时定量说到亚健康，我们就会联想到白领，白领一族是亚健康的最大人群，不注意饮食，熬夜等都会导致亚健康的出现。亚健康给白领的健康带来了极大的威胁，那么怎么缓解亚...[查看全文]

大学生为啥也要开始养生了呢3月16日，本报报道了畅销书作家来连开讲春季养生，被大连市民“挑刺”的消息。在活动现场，记者感受到了当下人们对于养生知识的迫切需求。不过在前几排，十几名认真做笔记的大...[查看全文]