夏季如何预防蚊虫咬 六招助你驱赶恼人蚊虫夏天是蚊子特别活跃的时候，尤其是晚上，在耳边嗡嗡的响个不停，而且被蚊子咬了还会瘙痒难忍。所以要注意要把房子给打扫干净，不给蚊子来的机会;外出时要避开杂...[查看全文]

夏季如何降火 五大饮食可轻松应对盛夏夏天我们经常会在早上醒来的时候觉得眼睛干涩，喉咙也不舒服，严重的还有口腔溃疡、舌尖糜烂等症状，那你很可能是上火了。如果发现上火了，要赶快采取“灭火”措施...[查看全文]

夏季如何防暑1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。2、口渴后...[查看全文]

夏季如何睡得更健康盛夏炎热夏季，气温较高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精...[查看全文]

夏季如何护肤 夏季美容护肤要点一、夏季美容护肤全攻略1、外出注意事项。夏季外出，整个人都暴晒于强烈的阳光紫外线的照射之下，一不小心就会被晒得很黑，甚至会晒伤，因此，美眉们夏季外出需要注意很多...[查看全文]

夏季如何食疗可有效缓解口臭尴尬盛夏当我们口臭时候，出门或者和别人说话都会觉得很尴尬。往往也会因为我们自己的口臭而耽误会很事情，那么夏季如何食疗可有效缓解口臭尴尬呢?1、胃火炽盛型好发于火热体...[查看全文]

夏季如何饮食养生 多吃清淡少吃冰盛夏夏季时候天气炎热，不知道哪里吃的不当就会出现肠胃问题。为了我们肠胃能够舒服点，我们还是多注意饮食才是。除了三餐规律、每餐八分饱、细嚼慢咽这些日常饮食习惯...[查看全文]

夏季如何防暑降温 必备的防暑降温用品有哪些一、防暑降温用品有哪些1.风扇这么热的天气怎么能没有风扇呢？电风扇使人凉爽，但如果经常开电风扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛...[查看全文]

夏季如何食用冷饮不会伤肠胃盛夏在夏季时候，我们吃的东西很大一部分都是凉的。但是凉的东西吃多了就会影响健康。不喜欢冷饮的人在少数，还有很多人过多的冷饮会伤肠胃，如何正确认识进食冷饮的误区呢?...[查看全文]

夏季如何给皮肤保湿盛夏夏季，只要火热的太阳一晒，肌肤马上就告急。皮肤表面的水分被流动的空气迅速带走，水分流失速度太快而身体来不及补充，缺水迹象就逐一暴露出来：皮肤干燥发红，嘴唇脱皮，手上长...[查看全文]