饭前饭后应该如何养生饭前和饭后养生的方式和效果是大有不同的哦!比如，汤和水果在饭前饭后吃都有很大的差别，对我们的身体健康影响很大。现在小编向你区别一下饭前饭后的养生方式!1、饭前睡觉VS饭后睡觉...[查看全文]

右侧卵巢囊肿什么意思 卵巢囊肿的饮食指南一、卵巢囊肿的类型卵巢囊肿是女性生殖器官的一种常见的良性肿瘤，中医称“石瘕”、“肠覃”。分粘液性囊腺瘤、浆液性囊腺瘤，良性畸胎瘤、纤维瘤、含睾丸母细...[查看全文]

炎热夏天饮食吃点糯米有好处夏糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止...[查看全文]

鸡脚花生汤,鸡脚花生汤的功效一、鸡脚花生汤的做法1.鸡脚花生汤用到的食材。鸡脚花生汤用到的食材有花生、鸡脚，将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。2.重视清洗。选好了食材之后需要将鸡脚剪去爪尖...[查看全文]

冠心病患者多吃橘子有好处冠心病多吃橘子对冠心病患者有好处吗?都表现的哪些方面呢?据调查，常吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比例较低。他们还发现橘子等柑橘类的果皮中所含的橙皮油素具有...[查看全文]

急性肾炎的饮食禁忌都有哪些 急性肾炎需要多注意什么一、急性肾炎的饮食禁忌是什么1、高盐分饮食慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以...[查看全文]

预防春季流感要多吃六大常见食物其它换季如何预防感冒？这是一个非常重要的养生话题。现在春天来了，初春室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了家常便饭，一些朋友还因为感冒痛苦了好一阵，今天小编跟大家...[查看全文]

预防牙周炎8妙招 还你健康好牙糖尿病是一种难缠的疾病，很多患者发现，如果不关注血糖的变化，口腔就很容易出现问题。有人把口腔疾病称为糖尿病的“第六大并发症”，其中就包括牙周炎，那么如何预防牙周...[查看全文]

预防心脑血管疾病 老人多吃这些菌类菌类食物是一种可以食用的微生物。不但营养价值高，而且口感香糯，深受广大市民的喜爱。对老年人而言，常吃菌类食物可以有效的预防动脉硬化，保护心脑血管。下面就来...[查看全文]

预防心血管疾病应该怎么吃其它预防心血管病该怎么吃？心血管病的防治在日常生活中采用饮食保健的辅助治疗十分必要。小编整理了相关心血管疾病应该怎么吃的几种方式，一起来看看吧！1、膳食要多样化人体...[查看全文]