玫瑰枸杞茶玫瑰枸杞茶冲泡方法一、玫瑰枸杞茶冲泡方法很多爱美人士都喜欢用玫瑰花还有枸杞来泡茶水喝，不仅仅有很好的补血补气的双重功效，还能很好的滋润肌肤，改善肤色。枸杞，一味被大众所喜爱的养生...[查看全文]

教你几招 怎样预防面瘫复发呢在我们现实生活中如果面部出现麻木不适的时候，我们应该及早的去医院就医，我们要注意做好预防面瘫的工作，这份工作是一件非常重要的事情，我们要怎样预防面瘫复发呢!要学会...[查看全文]

空腹进食需要注意什么 空腹进食的禁忌一、空腹进食的禁忌1、忌高糖食品"由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起...[查看全文]

喝牛奶拉肚子-为什么会喝牛奶拉肚子-喝牛奶拉肚子应该怎么办-拉肚子不能吃些什喝牛奶拉肚子是怎么回事一、为什么会喝牛奶拉肚子1、乳糖不耐症（90%的华人有乳糖不耐症）人群服用要控制好用量，一般200毫升...[查看全文]

过敏性体质吃什么中药过敏体质的调理方法有哪些一、哪些中药能有效抗过敏现在研究发现，从天然中提取出的有效抗过敏物质如黄芩苷、苦参碱、甘草皂苷、茶多酚、牛蒡苷元、齐墩果酸等，具有良好的抗过敏效...[查看全文]

孕妇可以用香水吗 孕妇使用香水的危害一、孕妇使用香水的危害一般怀孕的女性都是不建议使用化妆品和香水的，但是很多爱美的准妈妈总会忍不住偷偷擦点香水，那么擦香水对孕妇有影响吗?下面我们就来了解下...[查看全文]

中老年人春季养生之道 老人春季养生推荐常识一、中老年人春季养生5大注意事项1、衣要“治寒”医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣”。中医认为，防病如御敌。春季乍暖还寒，气温多变，如衣着单薄，保暖措施...[查看全文]

专家教你从早到晚的保健指导四季保健专家指出，清晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12～13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下降，容易出现疲倦感;下午...[查看全文]

职场叮饭族的健康便当准则职场健康职场叮饭族是白领们健康营养的补充源泉，但隔夜饭导致胃癌高发，让很多带饭族不知所措。在外面吃饭不仅贵还担心不干净，带饭就是为了能吃得更健康，没想到又会致癌。现...[查看全文]

孕期脚肿怎么才能消肿一、孕期脚肿怎么才能消肿1、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每...[查看全文]