经期保健：经期腰部胀痛不宜捶大多数女性月经期间会有痛经的情况，很多人就会时不时地捶捶腰。而中医提醒，经期腰部胀痛不宜捶。经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆...[查看全文]

健康女性不可缺少的十类果蔬爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友会时刻的关注着自己的的容颜身材，为了拥有高挑的身材会去刻意的节食，专家介绍，长期节食会对身体的健康产生不利的影响，下面小编就为爱美...[查看全文]

解读OTC：乱用OTC，小心中毒！据统计，自购非处方药（OTC）不合理应用超过1/3，老年人群中尤为多见，这是引起OTC中毒的主要原因。下面分别加以叙述--1.超剂量用药许多人患了病，恨不得吃上一两次药就好了，于...[查看全文]

冬季 男人怎样做“肾”好人男性保健1.冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主要因为低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。2.不乱吃药许多市...[查看全文]

保健必知的六大肾脏软肋肾脏是我们的重要器官，肾脏可以生成尿液，代谢毒素，分泌激素等，对于身体的健康起着重要的作用，所以我们一定要做好肾脏的保健，下面就为大家介绍肾脏的六大软肋。肾脏一怕：只...[查看全文]

覆盆子的作用,覆盆子的作用一、覆盆子的功效许多古书上有记载覆盆子的功效与作用，比如说，《本草通玄》："覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也...[查看全文]

干石斛吃法大全 干石斛怎么保存一、干石斛怎么吃功效最好首先，干铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能耐－5℃的...[查看全文]

老人要增加骨密度要选对运动50岁以上的民众，超过七成已有骨质流失问题，很多人选择运动的方式来缓解，其实，老人要增加骨密度要选对运动。医师也建议，储存骨本、减缓骨质流失，要从年轻时做起，40岁前...[查看全文]

10种深蹲最锻炼下肢力量怎么深蹲锻炼下肢力量？毫无疑问，深蹲是最佳的锻炼下肢力量的运动。但是单一的深蹲很乏味，效果也一般，变换姿势可以更有效地锻炼。那么怎么深蹲锻炼下肢力量呢？下面为您介绍怎...[查看全文]

全文共2951字，预计学习时长6分钟你有没有在大冬天里的深夜里，为了关灯睡觉而不得不离开温暖被窝的经历？本文将介绍如何为普通家庭照明开关构建自然语言接口，以便用户可以使用如“请打开所有灯”或者“...[查看全文]